Laat je halverwege de week meenemen in een dynamische vinyasa flow die speciaal is opgebouwd om mobiliteit te ondersteunen, kracht op te bouwen en je lichaam op een vloeiende manier in beweging te brengen. Deze rustige maar actieve practice volgt het ritme van de adem en helpt je om met aandacht en souplesse door houdingen te bewegen, zodat je je energieker en meer in balans voelt.
In de serene setting van Kalanka Bay ontstaat een moment om even los te laten, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf. De les biedt een prettige pauze in de week en geeft je de ruimte om met meer openheid en stevigheid terug te keren naar je dagelijkse routine. Je kunt rekenen op een goed opgebouwd tempo, waarin beweging en adem op natuurlijke wijze samenkomen voor een verfrissende en gerichte yoga-ervaring.
Surf the Body
Prijs
€ 15,00