Een verfijnde verkenning van kracht, controle en verticale beweging: in deze training maak je kennis met de Stability Chair als één van de meest uitdagende én meest waardevolle toestellen binnen het Pilates-systeem. Compact van formaat, maar krachtig in effect, vraagt de Chair om balans, coördinatie, unilaterale kracht en een diepe core-integratie in directe relatie tot de zwaartekracht.
Deze 18-uurs Chair Teacher Training is ontwikkeld voor gecertificeerde Pilatesdocenten en biedt een duidelijke, veilige en precieze route naar werken met toestellen. Bij This Way Movement wordt de Chair onderwezen via een combinatie van hedendaagse biomechanica en klassieke repertoire, waardoor de leerervaring technisch stevig én intuïtief opgebouwd is.
Totaal aantal uren: 18
Deze meeslepende opzet ondersteunt herhaling, belichaamd leren en een dieper begrip van het werk — niet alleen observatie.
1 t/m 3 december van 13.00 tot 19.00 uur in TWM Pilates Studio.
In de loop van deze 3 dagen komen onder meer de volgende onderwerpen aan bod:
De training is hands-on, praktisch en volledig gericht op toepassing in de lespraktijk.
In tegenstelling tot horizontale toestellen zoals de Reformer vraagt de Chair het lichaam om zich gedurende de hele practice te stabiliseren tegen de zwaartekracht in.
Daardoor ontstaat een grotere vraag naar:
De Chair maakt asymmetrieën snel zichtbaar en leert het lichaam om zich onder belasting efficiënt te organiseren.
Deze training is bedoeld om zowel technische vaardigheden als leszekerheid op de Stability Chair op te bouwen.
Je ontwikkelt:
Vooropleiding: een Pilates Mat-certificering van 100 uur, of een gelijkwaardige opleiding, is vereist.
Na succesvolle afronding ontvang je:
This Way Movement Pilates Chair Certification (18 Hours)
Deelnemers moeten aantonen dat zij:
De training vindt plaats bij This Way Movement Pilates Studio in Santa Teresa, Costa Rica.
Deze boutique studio in high-end stijl is ontworpen voor geconcentreerde beweging, verbinding en leren.
Omgeven door natuur en oceaanenergie ondersteunt de setting zowel de fysieke practice als een diepere integratie.
PRIJS: $1000
$600 USD niet-restitueerbare aanbetaling om je plek te bevestigen. Het resterende bedrag wordt 4 weken voor de start van de training voldaan.
Bij This Way Movement geloven we:
De Stability Chair weerspiegelt dit volledig.
Neem deel aan de TWM Pilates Chair Teacher Training van 1 t/m 3 december 2026.
Het aantal plekken is beperkt om een intieme en hoogwaardige leeromgeving te behouden.
Voor aanmelding of meer informatie, neem contact op:
Als oprichter van This Way Movement is Julie Pallesen een gecertificeerde Pilatesdocente met een opleiding in New York City en meer dan drie jaar leservaring. Onlangs opende zij haar eigen Pilatesstudio in Santa Teresa, een uitnodigende plek voor iedereen die met meer aandacht en zorg wil bewegen. In haar lessen staat bewust bewegen centraal, met veel aandacht voor de verbinding tussen...
Lees meer
Prijs
US$ 1.000,00
di 1 dec – do 3 dec