Ga mee met Reagan Sobel, E-RYT 500, voor een transformerende yoga-retraite in het prachtige kustgebied van Nosara, Costa Rica.
Breng een herstellende week door in Casas Kismet, verscholen in het jungleparadijs van Nosara, waar verbinding, persoonlijke groei en verdieping van je yogabeoefening centraal staan. Deze retraite nodigt je uit om lichaam, geest en ziel te voeden en volledig aan te komen in het hier en nu. Samen vergroot je je practice, onderzoek je wat het betekent om yoga ook buiten de mat te leven en maak je ruimte voor de veranderingen die je wilt verwelkomen. Onderweg ervaar je bovendien de lokale cultuur en de natuurlijke omgeving tijdens een boottocht in de natuur, een Costa Ricaanse kookworkshop, een cacaoceremonie en wandelingen en hikes in de omgeving.
De yoga: Elke ochtend begint met een yogasessie van één uur onder leiding van Reagan, voornamelijk in vinyasa- en slow flow-stijl. Voor de lunch neem je deel aan een interactieve yogaworkshop die is ontworpen om je inzicht te verdiepen en je band met de practice te versterken. Onderwerpen zijn onder meer yogafilosofie, manieren om je beoefening te verfijnen, uitlijning en basisprincipes in bekende houdingen, en verkenningen die zelfs kunnen uitmonden in armbalansen en verder.
Dit is een magische en betekenisvolle ervaring voor iedereen die op zoek is naar herstel, persoonlijke ontwikkeling en verbinding. De plaatsen zijn beperkt en kamerkeuzes worden toegewezen op volgorde van boeking, dus vroeg reserveren wordt aangeraden.
Yoga Teachers kunnen via deze retraite 15 uur aan bijscholing via Yoga Alliance behalen.
Dagindeling:
Inbegrepen:
Niet inbegrepen:
okt 11-18, 2026
Evenement van 8 dag(en)
Dagelijks rooster:
Reagan Sobel
600 Meters South of Lagarta Lodge, Lot 76A Guanacaste Peninsula Nosara, Guanacaste Province, Nicoya, 50206, Costa Rica
Nicoya
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie