Sadhaka - meditatieactivist in Kaunas

Meditatieprogramma van Sadhaka:

• Weekenden 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic 18:00 Kundalini

• 06:30 Dynamic

• 06:30 Dynamic

• 08:00 Dynamic

• 09:30 Dynamic

• Feestdagen 08:00 Dynamic

Bij Sadhaka, het centrum voor meditatieve activiteit in Kaunas, ligt de nadruk op Osho Dynamic Meditation en Kundalini Meditation. Deze methoden zijn bijzonder geschikt voor mensen die veel zitten en hun werk vooral met het hoofd doen.

Nieuwe deelnemers kunnen op woensdag aansluiten bij Kundalini Meditation en op donderdag bij Dynamic Meditation. Kom alstublieft 15 minuten eerder. Draag lichte, hygiënische kleding. Eet vóór Kundalini Meditation 2–3 uur niet; voor Dynamic Meditation wordt aangeraden op een lege maag te komen. Neem een identiteitsdocument mee. Wie voor het eerst komt, moet de gegevens vooraf bevestigen.

Te laat komen betekent dat deelname niet mogelijk is.

* Het meditatieprogramma kan wijzigen.

* Is iets onduidelijk of zijn er vragen over de activiteiten van Sadhaka, neem dan contact op met het Ojas Meditation Center.

Over Sadhaka

Bij Sadhaka mediteren mensen, leren zij mediteren en ontdekken zij hoe meditatie een plek kan krijgen in het dagelijks leven. Het Sanskrietwoord sadhaka betekent “een zoeker naar de geest, iemand die verlangt naar zelfverwerkelijking”.

Sadhaka werkt samen met het Ojas Meditation Center.

Het activiteitencentrum staat onder leiding van Ma Shantam Megha.

Zij vertelt: “Ik ontdekte meditatie in 1997 bij het Ojas Meditation Center, en sindsdien heb ik actief deelgenomen aan meditatiecursussen onder leiding van meditatieleraar Prembuda.

Naar Kaunas nodig ik meesters, leraren en facilitators van meditatie uit om hun ervaring met spirituele groei te delen. Ongeveer eens per maand verzorgen zij hier lezingen, avondbijeenkomsten, workshops en cursussen.

Ik mediteer sinds 1997. In 2000 rondde ik de vierjarige Meditatieschool van het Ojas Meditation Center af, en later ook de Meditatieacademie. Daarnaast leidde ik het kleuterprogramma ‘Self-Discovery Before School’ en meditatiecycli zoals ‘Sufi Whirling’, ‘Mandala’, lachmeditatie en meer.

Ik verwachtte veel van meditatie, maar wat er gebeurde was nog dieper en groter dan ik me ooit had kunnen voorstellen. Ik begon simpelweg van het leven te genieten en het te delen met de mensen om mij heen. Ik hou er echt van!”

Voor wie meditatie dieper en breder wil verkennen, wil leren mediteren en wil begrijpen hoe je dit in het dagelijks leven toepast, adviseren wij contact op te nemen met het Ojas Meditation Center.

Contact en informatie over het Sadhaka meditatiecentrum:

Leiding: Ma Shantam Megha (Asta Kaziukevičienė)

Adres: Kęstučio g. 83, Kaunas

Meditatie

• Osho Dynamic Meditation;

• Osho Kundalini Meditation;

Andere meditatie-activiteiten:

• Andere meditaties, avondbijeenkomsten, lezingen, cursussen;

• Boeken over meditatie en de effecten ervan (Osho, Krishnamurti, Prembuda en anderen).