Hali Love en Sarah Ham, twee toegewijde moeders van tieners en levenslange yogaliefhebbers, hebben deze bijzondere ervaring ontworpen als een waardevolle pauze van de schoonheid en de drukte van het dagelijks leven. In het prachtige Costa Rica nodigt deze samenkomst je uit om te vertragen, diep adem te halen en opnieuw verbinding te maken met jezelf en de natuur via voedende beweging, oprechte verbinding en het eenvoudige genoegen van bewust aanwezig zijn.
Deze retraite is ideaal voor iedereen die verlangt naar een echte reset. Ben je toe aan ontspanning, dagelijkse yoga, een luxe spa-dag en inspirerende groepsmomenten, dan voel je je hier meteen thuis. Kom zoals je bent en vertrek uitgerust, vernieuwd en met diepe zorg omringd.
Dagindeling
De ochtenden beginnen rustig, met tijd voor ontbijt op het dakterras van Café Playa Negra of koffie bij het zwembad, zonder haast. Elke dag zijn er yogalessen om 8.30 uur, om 12.00 uur en om 16.00 uur, aangevuld met kalmerende avondlessen om 18.30 uur. Alle lessen zijn optioneel, zodat je de ervaring kunt afstemmen op wat jij het meest nodig hebt.
Retreatkenmerken
Naast maximaal 3 yogalessen per dag kies je zelf je accommodatie in het onlangs gerenoveerde Café Playa Negra, op slechts 7 minuten lopen van het strand. Je geniet bovendien van een mooie welkomstmaaltijd en van een happy hour aan zee met hapjes. Yogadocenten kunnen een certificaat van deelname aanvragen dat geregistreerd kan worden bij de International Yoga Alliance voor Continuing Education Credits.
Luxe spa-dag & optionele extra’s
De retraite omvat een luxe spa-dag met vervoer naar het gerenommeerde Los Altos de Eros. Daar beleef je drie heerlijke behandelingen, gevolgd door een voedzame lunch hoog boven de kust, met uitzicht op bergen, jungle en de oceaan. Daarnaast kun je kiezen voor één extra ervaring: een massage bij Playa Negra Studio, een SUP-tour door de mangroves of een surfles met een lokale instructeur.
Waar je oefent
De sessies vinden plaats op drie van onze favoriete plekken in Playa Negra: op het strand, aan het strand en in onze gezellige stadsstudio met airconditioning.
Waar je verblijft
Onlangs gerenoveerde Café Playa Negra & Hotel
Investering
Speciale aanbieding!
Bespaar $150 met early bird-registratie en betaling vóór 30 maart.
Maandelijkse betalingsplannen zijn beschikbaar.
Er geldt een extra YTT-korting van $150 als je onze YTT volgt.
Wat is inbegrepen in deze Beach Retreat-ervaring
Reis
Vluchten en vervoer ter plaatse zijn niet inbegrepen. Zodra je reisschema is ontvangen, worden luchthavenshuttles geregeld en worden gasten met vergelijkbare aankomst- en vertrektijden samengebracht om de reiskosten te verlagen en een soepele, stressvrije aankomst en vertrek te creëren. Een enkele transfer kost $120 en wordt gedeeld door alle gasten. Boek vluchten van en naar Liberia International Airport (LIR). Het resort ligt op ongeveer 1,5 uur van de luchthaven. Gebruik voor de douane: Café Playa Negra, Main Street Los Pargos, Guanacaste, Costa Rica.
Ervaring van een deelnemer
Mijn retraite met Hali was levensveranderend. Mijn hoop toen ik meeging, was om op de resetknop te drukken na een moeilijke huwelijk van 23 jaar en een scheiding, waardoor ik me als een lege huls voelde. De coaching van Hali bood me een veilige haven en de kans om begrip en acceptatie te ontwikkelen voor de vele gebeurtenissen uit mijn verleden die mijn kijk op mezelf hebben gevormd. Ik leerde hoe mijn perspectief en emoties me kunnen versterken of beperken. En hoe ze ook mijn interpretatie van een situatie en mijn besluitvorming beïnvloeden. Lori Banks, Alberta, Canada
Hali Love is de oprichtster van Playa Negra Yoga en een zeer ervaren ERYT500+-docente, yogatherapeute, senior counselor, ayurveda-consulente en spa-specialist. Met meer dan 29 jaar leservaring heeft zij de afgelopen 18 jaar leiding gegeven aan haar internationaal erkende yogaschool en haar uitgebreide kennis gedeeld met studenten van over de hele wereld. Nadat zij in 2010 haar drie yogastudio’s in Canada had...
Lees meerSarah Ham
Prijs
US$ 1.999,00