Suppen en yogaretreat op Gran Canaria

Gran Canaria nodigt je uit om te vertragen, diep adem te halen en opnieuw verbinding te maken met de zee in een warme, ontspannen setting in Arguineguín. Gedurende 5 dagen komen SUP-yoga, paddleboarden en tijd in de natuur samen in een ervaring vol avontuur, aandacht en bewust reizen, ver weg van de drukte.

Wat je kunt voelen en beleven

Stel je voor dat je de dag begint met zand onder je voeten, terwijl je je beweegt op het ritme van de golven tijdens een yogapraktijk aan zee. De zon van het eiland geeft je energie en helpt je helemaal in het moment te landen.

Later glijd je over kalm water op een paddleboard, met de zon op je huid en het geluid van de oceaan als rustgevende achtergrond.

Deze retraite is bedoeld voor mensen die meer zoeken dan alleen een vakantie. Er is ruimte om op te laden, te genieten van de natuur en betekenisvolle momenten te delen met een kleine groep gelijkgestemde reizigers.

Wat maakt deze retraite bijzonder?

• Bewust reizen met respect voor de natuur en lokale cultuur van het eiland
• Kleine groepen voor een persoonlijkere ervaring
• Een unieke locatie, weg van massatoerisme
• Geen eerdere ervaring nodig
• Een fijne balans tussen avontuur en echt loslaten

Het verhaal achter de retraite

De retraite werd ontwikkeld door Mireie, oprichter van SUP FIT YOGA. Na jaren in de toeristische sector ging zij op zoek naar een diepere manier van reizen. Tijdens haar tochten langs gletsjers, bergen en ijsbergen ontdekte ze dat avontuur en beweging haar hielpen om te resetten en terug te keren naar zichzelf.

Datzelfde gevoel bleek dichterbij dan gedacht. Gran Canaria biedt het ideale klimaat voor barefoot paddleboarden het hele jaar door, yoga in de buitenlucht en een andere manier om het eiland te ontdekken — een manier die je terugbrengt naar de natuur en uiteindelijk naar jezelf.

Retraite-highlights

• Culturele onderdompeling
• Proeverij van lokale gerechten
• Kleine groep, max. 6 personen
• Paddleboardles
• SUP-yoga bij zonsondergang
• Strandyoga
• SUP-tours
• SUP Fit Yoga
• Wandelen

5-daags programma

Dag 1: SUP-yoga bij zonsondergang

Welkom op het strand, eerste kennismaking met paddleboarden, SUP-yoga bij zonsondergang en een drijvende ontspanning als afsluiting van de dag.

Dag 2: Yoga, paddleboarden & wandelen

Zonsopgangsyoga op het zand, een SUP-les of -tour, tijd om te rusten en samen te eten, gevolgd door een middagwandeling door het landschap van het eiland.

Dag 3: Cultuur, tradities & verbinding

Een dag in het teken van historische stadjes, lokale markten, verborgen plekjes en een traditionele Canarische lunch.

Dag 4: SUP fitness & SUP-yoga

Een dynamische sessie gericht op kracht, balans en stabiliteit op het board, gevolgd door een kalmerende SUP-yogapraktijk.

Dag 5: SUP-tour & strandyoga

Een laatste tocht langs de kust, strandyoga en een afsluitend moment om de retraite af te ronden met vernieuwde energie.

Accommodatie

Als je voor accommodatie kiest, verblijf je in een ruim, volledig uitgerust appartement in een rustige omgeving, op korte loopafstand van het strand. Er zijn opties voor een privékamer of een gedeelde kamer met één andere gast, plus een volledig uitgeruste keuken, een gunstige ligging, gegarandeerde rust en toegang tot zwembaden en ligstoelen.

Je kunt ook zelf je accommodatie regelen en elke ochtend aansluiten bij het dagprogramma.

Inbegrepen

• 4 paddleboard- en SUP-yogasessies
• 2 strandyogasessies
• Traditionele Canarische lunch
• Wandeling naar een waterval
• Culturele onderdompeling
• 4 nachten accommodatie, indien gekozen
• GoPro-foto’s en video’s
• Aansprakelijkheids- en ongevallenverzekering

Niet inbegrepen

• Vluchten naar Gran Canaria
• Lokale transfers
• Maaltijden en diners, behalve de proeverslunch

Data & prijzen 2026

• 22–26 juni — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 6–13 juli — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 13–17 juli — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 3–7 augustus — Gedeelde kamer: 989 € | Privékamer: 1089 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 10–14 augustus — Gedeelde kamer: 989 € | Privékamer: 1089 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 21–24 augustus — Gedeelde kamer: 989 € | Privékamer: 1089 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 21–25 september — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 28 september–2 oktober — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 6–10 oktober — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €
• 12–16 oktober — Gedeelde kamer: 899 € | Privékamer: 999 € | Zonder accommodatie: 599 €

Boeken

Een aanbetaling van 30% bevestigt je plek; het resterende bedrag betaal je uiterlijk 30 dagen voor aanvang van de retraite.

Heb je vragen? Raadpleeg dan de FAQ, stuur een aanvraag of boek een kort gesprek om te ontdekken of deze retraite bij je past.