Van 29 november tot 8 december 2026 | Dahlia Beach Resort
In het hart van Kerala, waar het ritme van de golven samenkomt met de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda, biedt deze yogaretraite een reis van diepe vernieuwing, balans en innerlijk luisteren.
Een intieme ervaring, ontworpen om het lichaam te voeden, de geest tot rust te brengen en je opnieuw te verbinden met je vitale energie.
Over het evenement
Stel je voor dat je elke ochtend ontwaakt met het geluid van de Indische Oceaan en je yogabeoefening rustig opbouwt terwijl de zeebries je huid raakt. Deze 8-daagse retraite in Varkala, Kerala, India, is ontwikkeld om het lichaam te herstellen, de geest te kalmeren en innerlijke harmonie terug te brengen.
Elke dag omvat yogasessies: Ashtanga Vinyasa om het lichaam te activeren, pranayama om opnieuw verbinding te maken met de bewuste adem, en Yin Yoga om spanning los te laten en de flexibiliteit te verbeteren, allemaal ondersteund door dagelijkse meditatie. De lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginners tot ervaren beoefenaars, met een aanpak die intensiteit en verdieping combineert.
De lokale keuken van Kerala en Ayurveda-geïnspireerde maaltijden, rijk aan tropisch fruit, specerijen en verse ingrediënten, voeden het lichaam met smaak en lichtheid. Ook zijn er gepersonaliseerde Ayurvedische behandelingen beschikbaar voor wie op zoek is naar nog diepere wellness.
Momenten van ontspanning op het strand, wandelingen bij zonsondergang en stille reflectie maken de ervaring compleet.
LAlice Yoga
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
zo 29 nov – di 8 dec