Deze wandelretraite voor vrouwen in Noorwegen is bedoeld voor iedereen die zichzelf wil uitdagen, wil genieten van adembenemende natuur en deze reis wil delen met een ondersteunende groep gelijkgestemde vrouwen.
Te midden van de indrukwekkende Noorse landschappen combineert deze retraite actieve ontdekking met ruimte voor rust, reflectie en verbinding. Onder begeleiding van een ervaren vrouwelijke gids wandel je langs fjorden, watervallen en bergachtig terrein, terwijl je de kracht ervaart van bewust bewegen in de natuur.
Deze reis is exclusief voor vrouwen opgezet en creëert een warme, bemoedigende sfeer waarin gedeelde ervaringen vanzelf voor verbondenheid zorgen. Het is een kans om even los te komen van de dagelijkse routine, in gesprek te gaan met anderen en tegelijk zowel zelfstandig als gesteund te voelen.
Aan het einde van de retraite keer je huiswaarts met meer zelfvertrouwen, nieuwe herinneringen en waardevolle contacten. In één inspirerende week komen avontuur, mindfulness en de stille magie van Noorwegen samen.
Dag 1, vrijdag
Aankomst: transfer vanaf de luchthaven, inchecken bij de accommodatie, kennismaking met het programma, tijd om de andere gasten te ontmoeten en een welkomstdiner.
Dag 2, zaterdag
Ontbijt in buffetvorm en een lunchpakket.
Wandeling naar Tusenårsvarden, 523 m boven zeeniveau (1715 ft), of het uitkijkpunt Varden, 407 m boven zeeniveau (1335 ft), met een afstand van 6-10 km (3-6 mijl). Als het weer het toelaat, is er een duik in een bergmeer. Na de wandeling is er stretching en herstel in de lokale yogastudio. Diner in een lokaal café of restaurant.
Dag 3, zondag
Ontbijt en lunchpakket.
Wandeling naar Troll Church, 484 m boven zeeniveau (1587 ft), met drie grotten van kalksteen en marmer, ondergrondse beekjes en een waterval. De route kan langs een meer met witte marmeren steigers lopen; voor de durvers is er een zwemgelegenheid. De wandeling is ongeveer 8 km (5 mijl), of langer voor wie verder wil over de bergrug en zo een ronde terug naar de grotten wil maken. Gasten bepalen zelf hoe lang ze willen wandelen. ’s Avonds is er een herstellende yogasessie in de lokale studio, gevolgd door diner in een lokaal café of restaurant.
Dag 4, maandag
Ontbijt en lunchpakket.
Wandeling op Jendemsfjellet, 633 m, bij Molde, met een schitterend 360-graden uitzicht over fjorden en bergen. Er kan worden gekozen voor een kortere of langere route. Na de wandeling ontspan je in een drijvende sauna op de fjord en koel je daarna af met een frisse duik in het fjord. Diner in een lokaal café of restaurant.
Dag 5, dinsdag
Ontbijt, lunchpakket, een ferrytocht en rit naar Trollstigen als de weg open is.
Ontdek deze beroemde bergweg met 11 haarspeldbochten, een hoogte van 850 m (2788 ft) en uitzicht op de waterval Stigfossen. Gasten kunnen ervoor kiezen om omhoog te rijden of te wandelen. De Kløvstien-route, bewaard als cultureel erfgoed, bevat stenen trappen en kettingen voor veiligere passage op lastige stukken. Is Trollstigen gesloten, dan volgt een alternatief naar Rødven, bekend om een staafkerk uit de 12e eeuw, en daarna een wandeling naar Skåla (Lille-Oxen), 8 km met 250 meter hoogteverschil. Diner in een lokaal café of restaurant.
Dag 6, woensdag
Ontbijt en lunchpakket, gevolgd door een roadtrip naar de Atlantic Road.
Deze Nationale Toeristische Route loopt tussen Bud en Kristiansund door een opvallend kustlandschap. De weg is 8,3 km lang en telt acht bruggen met een totale lengte van 891 meter. De wandeling van de dag is Sjurvarden, 667 m boven zeeniveau (2188 ft), met weidse uitzichten over de Atlantische Oceaan en de omliggende kust. Bij regen is Kyststien het alternatief: een kustwandeling van 10 km.
Dag 7, donderdag
Ontbijt en transfer naar de luchthaven.
Het programma kan wijzigen afhankelijk van het weer, het conditieniveau en het comfort van de groep. Andere wandelopties zijn onder meer Litlefjellet, Romsdalseggen, Misundtrappene, Digergubben, Litleoksen Skåla (4 km, 402 meter hoogteverschil) en Rødven Stave Church.
De gasten verblijven in gastvrije hotels in het centrum van Molde, aan het water met prachtig uitzicht op de Moldefjord en de omliggende bergen. De kamers zijn eenvoudig en comfortabel, met een eigen badkamer, douche, toiletartikelen en gratis wifi. Er zijn eenpersoons- en tweepersoonskamers beschikbaar.
Het ontbijt wordt geserveerd in buffetvorm met brood, gebak, kazen, eieren, vleeswaren, vis, ontbijtgranen, yoghurt en vers fruit.
De lunch bestaat uit een pakketje van het ontbijt en gaat mee tijdens de wandelingen.
’s Avonds wordt er gegeten in lokale restaurants, met mogelijkheden zoals Indiase gerechten, verse vis en regionale specialiteiten.
Geef eventuele dieetwensen door bij het boeken.
Retraiteprijs in Thon Hotel:
Eenpersoonskamer Standard 29 900 NOK (2900 USD, 2590 EUR)
Tweepersoonskamer Standard voor 1 persoon 32 900 NOK
Superior kamer voor 1 persoon 35 900 NOK
Tweepersoonskamer Standard voor 2 personen 53 900 NOK (5200 USD, 4600 EUR)
Retraiteprijs in Alexandra Hotel:
Eenpersoonskamer Standard 32 900 NOK
Tweepersoonskamer Standard voor 2 personen 59 900 NOK
Retraiteprijs in Scandic Seilet Hotel:
Tweepersoonskamer Standard voor 1 persoon 40 900 NOK
Tweepersoonskamer Standard voor 2 personen 75 800 NOK
Om een reservering te bevestigen is een aanbetaling van 3000 NOK vereist.
De aanbetaling wordt terugbetaald als de annulering minstens 60 dagen voor aanvang van de retraite plaatsvindt.
Het resterende bedrag dient 60 dagen voor aankomst te worden voldaan en is niet վերադարձbaar.
VOOR WIE IS DEZE RETRAITE?
Deze retraite is ideaal voor vrouwen van 40+ die bewust alleen reizen, gezondheid en beweging belangrijk vinden en liever betekenisvolle verbinding zoeken dan small talk. Ze is geschikt voor wie duurzaamheid, eenvoud, authentieke ervaringen, rustige lokale paden en tijd in de natuur waardeert zonder zich alleen te voelen.
Naast de wandelingen nodigt deze retraite uit tot zelfontdekking en een frisse blik op wat echt belangrijk is. Het wisselende bergweer herinnert bovendien aan veerkracht en aanpassingsvermogen, terwijl de stilte van de paden ruimte schept voor innerlijke helderheid.
Wandelretraites voor vrouwen stimuleren vanzelf vriendschap, aanmoediging en een gevoel van gedeeld doel. Met vrouwen van verschillende plaatsen en achtergronden ontstaat een ervaring waarin fysieke uitdaging, mentale vernieuwing en de krachtige schoonheid van Noorwegen samenkomen.
Wat mee te nemen / te dragen:
Rugzak 20-30 L
Waterfles
Wind- en waterdichte jas
Wind- en waterdichte broek
Warme cardigan
Comfortabele outdoorschoenen of bergschoenen
Sokken
Zonnebril en zonnebrandcrème
Wandelstokken
Muts, pet en handschoenen
De lokale valuta is de Noorse kroon (NOK). Betalen met kaart kan vrijwel overal, en in Molde is ook een geldautomaat aanwezig voor wie contant geld nodig heeft.
(10% korting)
(Volgeboekt!)
Verblijf in een sfeervolle tweepersoonskamer voor twee personen, gelegen op een historische visserspier uit 1910. Deze accommodatie ademt karakter en combineert een bijzondere ligging met het comfort dat je tijdens een ontspannen verblijf mag verwachten. De hoogwaardige hotelbedden zijn zorgvuldig gekozen voor een heerlijke nachtrust, zodat je elke dag uitgerust begint.
Naast de kamer zelf heb je toegang tot diverse prettige gezamenlijke ruimtes. Dat geeft je de vrijheid om je verblijf precies in te vullen zoals jij wilt: rustig ontspannen, even rondkijken en genieten van de unieke omgeving, of juist de levendige sfeer van de plek ervaren. De setting voelt eenvoudig, warm en uitnodigend aan, met alles wat je nodig hebt voor een zorgeloos verblijf.
Dankzij de bijzondere locatie en de ontspannen sfeer is dit een fijne keuze voor stellen of twee reizigers die samen willen genieten van een memorabele overnachting op een karaktervolle plek.
Yoga & Hiking with Pille Mitt
