Workshop voor welzijn

Ontdek een persoonlijke benadering van heling, balans en duurzaam welzijn.

Servicebeschrijving

Ben je op weg naar meer welzijn? Ieder mens is anders, gevormd door eigen levensomstandigheden en een uniek verhaal dat begint bij de voorouders, doorloopt vóór de geboorte en zich verder ontvouwt in het leven dat we hier opbouwen. Ook die reis heeft invloed op wat daarna komt. Yoga nodigt uit om de oorsprong van disbalans te onderzoeken, terwijl universele principes steun bieden bij heling, balans en welzijn. Samen met haar zustervak, ayurveda, biedt yoga een weg terug naar verbinding met alle lagen van onszelf. Voortbouwend op de populaire yoga- en welzijnssessie biedt deze workshop een op maat gemaakte reis naar het opnieuw ervaren van heelheid.

Agenda:

Deel 1 - Verbinding met onze eerste laag - Het lichaam
Voeding, gezondheid & beweging

Deel 2 - Verbinding met onze tweede laag - De adem
Bewust ademen & bewegende meditatie

Deel 3 - Verbinding met onze derde laag - De geest
Ervaringen, emoties en zintuigen

Deel 4 - Verbinding met onze vierde laag - Wijsheid & bewustzijn
Focus, meditatie & aandacht

Deel 5 - Verbinding met onze vijfde laag - Zaligheid
Zuivere contemplatie, doel en inzicht

Let op: deze workshop bestaat uit 5 sessies.

Annuleringsbeleid

Voor annuleren of verplaatsen neem je minimaal 24 uur van tevoren contact met ons op. Dank je wel.