Complete residentiële training (Level 1+2)
Talalla Beach, Sri Lanka
Deze training vindt plaats bij Talalla Retreat aan de zuidkust van Sri Lanka, op een afgelegen baai met turquoise water, goudkleurig zand en zonsopkomsten om nooit te vergeten. Het duurzame terrein van 7 acre beschikt over een buitenzwembad met zoet water, een open yogashala, een Ayurvedische spa en een gastronomisch open restaurant. Je verblijft in elegante open kamers met ventilator of in afgesloten kamers met airconditioning. Alle accommodaties hebben een marmeren badkamer, een privépatio en uitzicht op de tropische tuin of de Indische Oceaan.
De retraite werkt vanuit een duurzame voedselvisie en gebruikt lokale ingrediënten en producten van nabijgelegen markten en vissersdorpen. Veel kruiden en specerijen worden biologisch op het terrein verbouwd. Brunch is inbegrepen in de trainingsprijs en bestaat uit een uitgebreid buffet met Westerse en Sri Lankaanse gerechten. Snacks en diner zijn niet inbegrepen; deelnemers kunnen à la carte dineren bij Talalla of kiezen voor lokale eetgelegenheden in de buurt, naar eigen voorkeur.
Paleochora, Crete
De cursus wordt gegeven in Paleochora, aan de zuidkust van Kreta in Griekenland. Dit eiland staat bekend als de poort naar de Libische Zee en is het grootste en zuidelijkste Griekse eiland, met een zomerseizoen dat meer dan vijf maanden duurt. Paleochora is een van de mooiste plaatsen in de prefectuur Chania en wordt gewaardeerd om het warme klimaat, de gastvrije sfeer en de uitstekende lokale keuken. De stad ligt op een smalle landtong tussen twee prachtige stranden, ongeveer 75 km van Chania.
De trainingslocatie is een eco-cottage retraite en seminarcentrum tussen Paleochora en het traditionele dorp Anydri. Vanuit hier ben je in korte tijd bij enkele van de meest ongerepte stranden van het eiland en ook bij de stad zelf. Er zijn tweepersoons- en driepersoonskamers beschikbaar, met een beperkt aantal eenpersoonskamers en tentplaatsen op aanvraag.
Maaltijden zijn niet inbegrepen, zodat studenten vrij kunnen eten volgens hun eigen behoeften en voorkeuren. Er zijn twee volledig uitgeruste keukens beschikbaar, één per drie kamers, voor het bewaren van eten en het bereiden van brunch en eenvoudige maaltijden. In het dorp vind je grote supermarkten, kruidenierszaken en veel tavernes aan zee met verse lokale gerechten. Vegetarische en veganistische opties zijn ruim aanwezig, waaronder een speciaal vegetarisch restaurant in de stad.
De locatie biedt twee yogaruimtes voor de training: een rustige buitenplatform in de natuur en een stille binnenruimte voor beoefening.
Het moderne leven houdt het zenuwstelsel vaak in een voortdurende staat van spanning. In de taoïstische filosofie wordt deze actieve, naar buiten gerichte kwaliteit yang genoemd, en ook onze yogabeoefening is steeds yanger geworden. Yin Yoga biedt een noodzakelijke tegenhanger en helpt de balans te herstellen wanneer te veel activiteit een disbalans heeft veroorzaakt in het fysieke, emotionele en mentale lichaam.
Deze benadering put uit de Indiase Hatha Yoga en de taoïstische yin-yangfilosofie en ondersteunt het welzijn door passief en actief, verstillend en stimulerend met elkaar in evenwicht te brengen. Yin Resonance® verdiept dit proces via klanktrilling, met vocale, akoestische en/of door apparaten gegenereerde klank tijdens lang aangehouden yin-houdingen. Deze meditatieve en helende praktijk versterkt de werking van Yin Yoga via resonantie, entrainment en intentie, en helpt lichaam en geest opnieuw in harmonie te komen.
"The knower of the mystery of sound knows the mystery of the whole universe."
Hazrat Inayat Khan
Level 1 is een complete Yin Yoga Teacher Training die je voorbereidt op het geven en certificeren van algemene Yin Yogalessen, terwijl je een stevige basis opbouwt in filosofie en toepassing. De training is geaccrediteerd met Yoga Alliance Continuing Education.
Level 2 certificeert je om Yin Resonance® te onderwijzen, een onderscheidende Yin Yogabenadering waarin klankresonantie door de hele les wordt geïntegreerd en klanktrilling direct op het lichaam wordt toegepast om de meridianen te stimuleren.
Deze training is een wellness- en leerervaring met de nadruk op rust, reflectie en praktijken zoals yoga, meditatie, beweging, klank en zelfonderzoek. Het is niet bedoeld als medisch advies, psychologische therapie of behandeling van mentale gezondheid. De retraite en haar begeleiders stellen geen diagnoses, behandelen geen aandoeningen en genezen niets op fysiek of psychologisch vlak. Deelname vervangt geen professionele medische zorg, psychotherapie of counseling. Als je te maken hebt met ernstige burn-out, depressie, angst, trauma of een andere fysieke of mentale aandoening, zoek dan ondersteuning bij een gekwalificeerde zorgprofessional. Door deel te nemen erken je je eigen verantwoordelijkheid voor je welzijn en begrijp je dat deze training een ondersteunende leeromgeving is, geen therapeutisch of klinisch programma.
Tanya Popovich
Tanya Savitri Popovich is E-RYT 500, Yoga Acharya, hypnotherapeut, sound healer en leadership coach met meer dan 20 jaar leservaring. Ze richtte Shri Gaia Institute op en ontwikkelde en leidt de trainingsprogramma’s, waarin ze internationaal in Europa en Azië Hatha Vinyasa, Yin Resonance®, pranayama, yogapsychologie en andere bijscholingsprogramma’s doceert. Haar pad begon met Transcendente Meditatie en een uitgebreide studie van klassieke en moderne yogatradities, naast een levenslange interesse in filosofie, dans en de verbinding tussen lichaam en geest. Dat vormt een lesstijl die traditie respecteert en tegelijk toegankelijk blijft voor hedendaagse studenten.
Portia Leigh
Portia’s interesse in spirituele filosofie bracht haar ertoe oosterse tradities te bestuderen, waaronder de Veda’s en de Bhagavad Gita, voordat ze meer dan tien jaar geleden aan haar yogareis begon. In 2016 voltooide ze haar eerste 200-uurs Hatha & Vinyasa YTT bij Tanya Popovich, gevolgd door nog een 200-uurs opleiding bij Shri Gaia Institute op Bali in 2018. Sindsdien geeft ze internationaal les en co-teacht ze samen met Tanya in meerdere 200-uurs teacher trainings. Portia zet zich sterk in voor meditatie, Yin Yoga en de relatie tussen adem, lichaam, geest en ziel.
Maurício Leal
Maurício Leal is muzikant, yogadocent en sound practitioner, gevestigd in Sri Lanka. Zijn werk verbindt de filosofische fundamenten van yoga met hedendaagse neurowetenschap en onderzoekt hoe klank invloed heeft op waarneming, aandacht en het zenuwstelsel. Als docent ondersteunt hij studenten in het ontwikkelen van een beoefening die echt bij henzelf past. Met aandachtige begeleiding, kritisch denken en respect voor traditie stimuleert hij een nuchtere benadering van de manier waarop klank de menselijke ervaring vormt.
Dagelijks schema: 8:30am – 4:00 pm
Voorbeeld van het schema:
8:30am – 10:00am Morning Yoga (Yin or Yang)
10:00am – 11:00am Brunch
11:00am – 12:30pm Yin Yoga and Sound Resonance Lecture
30 min break
1:00pm – 4:00pm Yin Resonance Teaching Methodology
Inbegrepen in de prijs: 100hr Yin Resonance® Yoga Teacher Training, 10 nachten accommodatie & brunch (Sri Lanka) / 10 nachten accommodatie (Kreta)
Sri Lanka:
Shared Twin Bamboo Hut (Fan): €1700 Early Bird / €1850 Regular Price
Single AC Bungalow: €1800 Early Bird / €1950 Regular Price
Crete:
Shared Twin Room: €1250 Early Bird / €1450 Regular Price
Shared Triple Room: €950 Early Bird / €1150 Regular Price
Shared Tipi Tent: €900
*Voor Sri Lanka zijn alleen deze twee accommodaties beschikbaar. De prijs is inclusief accommodatie, brunchbuffet en training.
*Early Bird: volledige betaling vóór 4 december 2026 (Sri Lanka) / 12 juni 2026 (Kreta).
*Regular Price: volledige betaling vóór 24 januari 2027 (Sri Lanka) / 22 juli 2026 (Kreta).
Bij aanmelding is een aanbetaling van €500 vereist om je plek te reserveren. De plaatsen zijn beperkt per kamertype, dus vroeg boeken wordt aangeraden.
"De Yin Yoga & Yin Resonance teacher training onder leiding van Tanya Savitri Popovich was intensief, uitdagend en helend in gelijke mate. Tanya is duidelijk een docent op het hoog
Op de begane grond, midden in de weelderige tuinen van Talalla Retreat, ligt deze Deluxe Room als een rustige plek om helemaal tot jezelf te komen. De kamer wordt omringd door tropisch groen en ademt een sterke verbondenheid met het junglelandschap. Dankzij de drie rustieke hemelbedden is dit een fijne keuze voor vrienden, familie of een klein gezelschap dat samen wil verblijven in een ontspannen sfeer.
De kamer beschikt over een prachtige open ensuite badkamer in de buitenlucht en een veranda aan de voorkant, ideaal om even neer te strijken en te genieten van de stilte om je heen. Praktische voorzieningen zoals een bureau, klamboes, een kluis en wifi zorgen voor extra gemak tijdens je verblijf. De afgesloten kamer met airconditioning biedt ’s nachts een koele en comfortabele omgeving, zodat je na een dag vol natuur en buitenleven heerlijk kunt uitrusten.
Genesteld in de weelderige tuinen van Talalla Retreat biedt deze sfeervolle kamer een rustige verblijfplaats midden in tropisch groen, met een sterke verbinding met de natuur. De ruimte is ingericht voor comfort en ontspanning, met twee rustieke hemelbedden, een mooie ensuite badkamer in de open lucht en een veranda aan de voorzijde waar gasten heerlijk kunnen neerstrijken om bij te komen tussen de eilandavonturen door.
Voor een aangenaam en praktisch verblijf zijn er fijne voorzieningen aanwezig, waaronder een bureau, klamboes, een kluis en wifi. Dankzij de airconditioning is de kamer volledig afgesloten en blijft het binnen koel en comfortabel, ook tijdens warmere nachten. Zo combineert de ruimte een ontspannen eilandsfeer met extra gemak en rust.
Deze kamer is ideaal voor vrienden of reisgenoten die samen willen genieten van een eenvoudige, verzorgde setting met een kalme, herstellende sfeer.
Op de bovenverdieping van het oorspronkelijke familiehuis van de Tissera’s ligt deze erfgoedaccommodatie, waar rust, privacy en klassieke charme samenkomen. De collectie bestaat uit vier heritage eenpersoonskamers en één heritage tweepersoonskamer, allemaal zorgvuldig ingericht voor een comfortabel en ontspannen verblijf. De eenpersoonskamers zijn voorzien van een tweepersoonsbed, terwijl de tweepersoonskamer beschikt over één tweepersoonsbed en één eenpersoonsbed, wat deze optie extra flexibel maakt voor verschillende reisgezelschappen.
Elke kamer heeft een eigen en-suite badkamer, wat bijdraagt aan het gemak en de intieme sfeer van het huis. Aan de voorzijde loopt een gedeelde open veranda, vanwaar gasten uitkijken op de rustgevende tropische tuin. Het is een fijne plek om even te vertragen, tot rust te komen en te genieten van de kleurrijke vogelwereld die de omgeving tot leven brengt.
Deze comfortabele kamer voor één persoon is ingericht voor een ontspannen en ongestoord verblijf. Je beschikt over een tweepersoonsbed, een klamboe en een plafondventilator, zodat het binnen aangenaam koel en rustig blijft. De eigen badkamer zorgt daarbij voor extra privacy en gemak, terwijl de privéveranda met een loungechair een fijne plek biedt om tussendoor even helemaal tot jezelf te komen.
De sfeer is eenvoudig, praktisch en uitnodigend: precies wat je nodig hebt tijdens een stille retraite. Of je nu een boek wilt lezen, wilt uitrusten of gewoon wilt genieten van de omgeving vanaf je veranda, deze kamer biedt een kalme basis om op te laden. Dankzij de doordachte indeling en de essentiële comfortvoorzieningen is dit een prettige keuze voor wie in alle rust wil ontspannen en nieuwe energie wil opdoen.
Deze grootste en meest verfijnde accommodatie combineert comfort met karakter in een rustige sfeer. De zachte Swahili-invloeden geven de ruimte een warme, authentieke uitstraling, met makuti-plafonds en handgesneden details die meteen opvallen. Brede louvredeuren laten de natuurlijke bries vrij binnenstromen en zorgen voor een lichte, open ambiance waarin je helemaal tot rust kunt komen.
De suite is ingericht voor ontspannen verblijf en beschikt over zowel een plafondventilator als een staande ventilator, zodat het binnen aangenaam koel blijft. Buiten nodigt een privéterras uit om rustig te zitten, van de omgeving te genieten of simpelweg in je eigen tempo het uitzicht in je op te nemen.
Dankzij de royale indeling en de zorgvuldig gekozen afwerking is deze suite bijzonder geschikt voor gasten die op zoek zijn naar een kalm, comfortabel verblijf met veel privacy en een gevoel van ruimte.
Tanya Popovich
Portia Leigh
Maurício Leal
wo 28 jul – vr 6 aug