Kom tot rust in prachtige, luxe schuren waar retraite en docentenopleiding samenkomen in een voedzame, inspirerende setting. De lichte, serene ruimtes en de gastvrije sfeer zorgen ervoor dat je je meteen thuis voelt in het landelijke Norfolk, dicht bij de zee in North Norfolk.
Vr 25 / Za 26 – Zo 27 / Ma 28 sep 2026, 10.00–17.00 uur bij Winterton-on-Sea Eco Barn, Norfolk. £333 (accommodatie + maaltijden + £222).
£2222, inclusief handboek, residentiële accommodatie en maaltijden. Maandelijkse cursus, za/zo 10.00–17.00 uur bij Grove Farm Wellbeing, Swanton Abbott, Norfolk.
WELKOMSTCIRKEL & VERFRISSINGEN: 10.00–10.15
MODULE 1: PRINCIPES VAN AYURVEDA 10.15–11.45
MODULE 2: DE 8 LEDEN VAN YOGA: 11.45–13.00
LUNCH 13.00–14.00
MODULE 3: PRANAYAMA-ADMEMING, MEDITATIE & VISUALISATIE 14.00–16.45
AFSLUITENDE CIRKEL, VRAGEN & ANTWOORDEN & CADEAU: 16.45
Bij de residentiële optie van vrijdag/zaterdag/zondag is er om 9.00 uur ontbijt, van 17.00–19.00 uur optioneel massagetherapie, plus wandelingen op het strand en door het platteland, om 19.00 uur een vegetarisch/veganistisch diner met bijgerechten en dessert, en om 20.00 uur zelfstudie en ontspanning bij de open haard.
WELKOMSTCIRKEL & VERFRISSINGEN: 10.00–10.15
MODULE 4: ANATOMIE & FYSIOLOGIE, EN LESMETHODIEKEN 10.15–11.45
MODULE 5: CHANTING VAN MANTRA’S, MUDRA’S, BINDS, BANDHA’S: 11.45–13.00
LUNCH 13.00–14.00
MODULE 6: THERAPEUTISCHE BENADERING VAN YOGA 14.00–16.45
AFSLUITENDE CIRKEL, VRAGEN & ANTWOORDEN & CADEAU 16.45
Korte cursus met geaccrediteerde CPD-training via International Practitioners of Holistic Medicine. 200 uur YTT geaccrediteerd door Yoga Alliance Professionals.
Hatha • Vinyasa • Yoga Nidra (Ontspanning) • Yin • Mindfulness • Restorative • Ademwerk • Ayurveda • Anatomie & Fysiologie • Meditatie • Chanting • Chakra’s • Mudra’s/Binds/Bandha’s • Yoga-geschiedenis & filosofie • De business van yogadocentschap
£100 aanbetaling of maandelijkse betalingsplannen beschikbaar – het resterende bedrag wordt 2 weken voor de cursus geïnd.
Beschikbaar op locatie of live online. Neem contact op voor het welkomstpakket met volledige details en het boekingsformulier.
yoga with Lucy
Prijs
£ 2.222,00