Laad lichaam en geest op tijdens een bijzondere retraite waarin yoga en stand-up paddleboarden samenkomen, midden in het prachtige Algonquin Park in Ontario.
Deze geliefde retraite wordt elke zomer twee keer aangeboden: tijdens het August Long Weekend en het Labour Day Weekend.
Wanneer de zomer op haar rijkst is, nodigt deze ervaring je uit om even stil te staan, te vertragen en het seizoen bewust te beleven. Het is een kans om uit te rusten, te integreren en je opnieuw af te stemmen op het ritme van de natuur, terwijl je lichaam en geest worden vernieuwd. Op een eco-retraite aan het schilderachtige Kawawaymog Lake combineert het programma dagelijkse yogasessies met stand-up paddleboarden in een adembenemende wildernisomgeving.
De retraite is toegankelijk voor alle niveaus, van beginner tot gevorderde, en biedt ruimte voor zowel beweging als verstilling. Misschien rust je in savasana onder een sterrenhemel, strek je je uit in de ochtendzon op de steiger of ontdek je iets nieuws terwijl je peddelt langs de rand van Algonquin Park.
Yogalessen kunnen plaatsvinden in de studio aan het meer, op de steiger en misschien zelfs op Blueberry Island. Zowel de SUP- als yogasessies zijn ontworpen om deelnemers van elk niveau welkom te heten.
Wil je meer weten? Angela Dollar’s verhaal over haar Quest for Balance at Northern Edge Algonquin biedt extra achtergrond.
Joanna Sadowski
Joanna verbindt yoga en avontuur in de wildernis in haar benadering van de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Haar ervaringen omvatten onder meer meerdaagse kanotochten in afgelegen gebieden, expedities met hondensleeën en klimmen, en duikreizen in het Great Barrier Reef.
Ze is al meer dan 20 jaar actief in de yogawereld, als docent, begeleider en retraiteleider, en blijft haar kennis verdiepen via voortdurende opleidingen. Nieuwe ervaringen, betekenisvolle gesprekken en de verhalen die mensen meedragen zijn voor haar belangrijk; in de natuur voelt zij zich het meest thuis.
Sarah Connoly
Sarah laat zich al jarenlang inspireren door de relatie tussen natuur en persoonlijke groei. Met meer dan 20 jaar ervaring in avontuurlijke en op de wildernis gebaseerde programma’s combineert zij buitenbeleving met stille reflectie om veerkracht, zelfontdekking en sociale verandering te ondersteunen.
Onlangs rondde zij een docentenopleiding Aerial Yoga af, evenals opleidingen in Yin Yoga, Mindfulness en Restorative Yoga. Ze kijkt ernaar uit deze elementen in toekomstige retraites te verweven. Naast haar werk in de buitenlucht geniet ze van yoga, keramiek en het bouwen van creatieve gemeenschappen.
Lindsay Morris
Lindsay bezocht The Edge voor het eerst in 2018 en wist meteen dat zij een bijzondere plek had gevonden. Als docent yoga, barre en dans is zij gepassioneerd over mensen ontmoeten waar zij zich bevinden op hun wellnessreis.
Haar doel is om gasten zich gegrond, krachtig en open voor zelfontdekking te laten voelen. Ze houdt van buiten zijn en het creëren van betekenisvolle ervaringen in de natuur, terwijl ze een ondersteunende omgeving schept waarin deelnemers hun innerlijke kracht kunnen herkennen.
Wendy Martin
Wendy, Edge Community Connector en Retreat Facilitator, staat bekend om haar poëtische aanwezigheid en kalme stem. Haar werk verbindt yoga, somatische praktijken en creatieve expressie, waaronder geluid, schrijven, natuurlijke verf en keramiek, om geaarde ervaringen te creëren die het zenuwstelsel ondersteunen.
Daarnaast helpt zij relaties binnen de Edge-community te versterken, door facilitators, het kernteam, Way of the Circle-gemeenschappen en lokale partners met warmte en zorg met elkaar te verbinden.
Louise Hamelin
Louise begeleidt mensen die op zoek zijn naar balans en hernieuwde verbinding met zichzelf en de natuur. Geïnspireerd door adem, beweging, stilte en de ritmes van de natuur geeft zij sinds 2012 les, toen zij de transformerende praktijk van SUP-yoga ontdekte.
Als yogadocent en SUP-instructeur geeft zij lessen op en naast het water, met aandacht voor adem, uitlijning, innerlijk bewustzijn, balans en kracht. Haar inclusieve benadering nodigt deelnemers uit om te ontdekken, te spelen en zachtjes buiten hun comfortzone te groeien.
2 – 5 augustus:
30 augustus – 2 september:
Maaltijden & dieetwensen
Maaltijden bij The Edge maken deel uit van de ervaring, met verhalen die de seizoenssmaken van de regio belichten en de mensen achter de ingrediënten dichtbij huis. De keuken combineert wereldwijd geïnspireerde smaken met producten uit de provincie, en de maaltijden worden in buffetvorm geserveerd. Bij mooi weer eten gasten vaak buiten aan het meer.
In de loop der jaren zijn veel dieetwensen accommodated. Gasten worden gevraagd hun voorkeuren en beperkingen door te geven tijdens de registratie, en wie speciale behoeften heeft, vindt volop doordachte opties.
Dagindeling & programmatijden
Elke retraite wordt afgestemd op de interesses van de groep, de seizoensomstandigheden en bijzondere kansen die zich kunnen voordoen. Daardoor ontstaat een ervaring op maat, in plaats van een vast schema.
Verwacht een combinatie van droomtijd, avontuur, gemeenschap, creativiteit, natuur en een vleugje verrassing. Gasten mogen altijd kiezen voor solotijd of rust in plaats van geplande activiteiten.
Maaltijden worden doorgaans geserveerd om 8.30, 12.30 en 18.00 uur. Waar passend kunnen ook optionele vroege-ochtend- of late-avondactiviteiten worden aangeboden.
Aankomsttijd & route
Aankomst is tussen 14.00 en 15.00 uur, en het programma start om 15.30 uur. Gasten worden aangemoedigd om op tijd te komen en de volledige retraite te blijven, die gewoonlijk na de brunch op de laatste dag eindigt. Laat het team weten als je verwacht later dan 15.00 uur aan te komen.
Wat mee te nemen
Omdat er zowel binnen als buiten tijd wordt doorgebracht, wordt aangeraden je op het seizoen te kleden en voorbereid te zijn op comfort, warmte en droogte. Er is geen dresscode; de meeste mensen dragen ontspannen retraitekleding.
Gasten worden ook uitgenodigd om een verrassing mee te brengen om te delen, zoals een spel, activiteit, instrument, lied, gedicht of iets lekkers.
All-inclusive vanaf $1304 +HST
Inbegrepen:
Niet inbegrepen:
Canopy Cabin
Eenvoudige cabines met een transparant dak brengen gasten dicht bij de natuur, op korte loopafstand van de hoofdruimtes en voorzieningen zoals douches en toiletten. Elke Canopy Cabin heeft een tweepersoonsbed en is ideaal voor soloreizigers of koppels.
Gedeeld: $1304 / persoon
Privé: $1564 / persoon
Habitat Cabin
Deze knusse, rustieke cabines liggen eveneens op korte loopafstand van de hoofdruimtes en voorzieningen zoals washrooms en douches. Elke cabine heeft een tweepersoonsbed op een loft boven twee eenpersoonsbedden en is daardoor zeer geschikt voor vrienden of andere deelnemers die samen verblijven.
Gedeeld: $1304 / persoon
Privé: niet beschikbaar
Studio Cabin
Comfortabele en ruime, milieuvriendelijke studio’s liggen op slechts een minuut lopen van de hoofdruimtes en douches. Ze hebben een kleine eigen badkamer met een verbrandingstoilet, plus een tweepersoonsbed en een eenpersoonsbed, waardoor ze ideaal zijn voor koppels of vrienden.
Gedeeld: $1434 / persoon
Privé: $1764 / persoon
Log Cabin Bedroom
Deze luxe en comfortabele log cabin ligt iets verder van de hoofdruimtes, wat extra rust biedt, en beschikt over eigen badkamers met douches. Het queensize bed kan worden omgezet in twee eenpersoonsbedden, wat flexibiliteit geeft voor soloreizigers, koppels of vrienden.
Gedeeld: $1614 / persoon
Privé: $1864 / persoon
Genesteld in een rustige, natuurlijke omgeving bieden deze knusse, rustieke hutten een eenvoudige en comfortabele plek om te verblijven. Ze zijn ideaal voor gasten die dicht bij het hart van de retraite willen zijn, maar tegelijk waarde hechten aan privacy en een kalme sfeer. Vanaf hier wandel je in slechts korte tijd naar de belangrijkste programmaruimtes, terwijl ook de basisvoorzieningen, zoals toiletten en douches, gemakkelijk bereikbaar zijn.
Elke hut is ingericht voor gedeeld verblijf en beschikt over een tweepersoonsbed op de vide, met daaronder twee eenpersoonsbedden. Die praktische indeling maakt deze accommodatie bijzonder geschikt voor vrienden of medereizigers die samen deelnemen aan het programma. De warme, ingetogen uitstraling zorgt voor een prettige plek om tot rust te komen tussen yogasessies, workshops en momenten van stilte en bezinning.
Dankzij de combinatie van eenvoud, gemeenschapsgevoel en een gunstige ligging bieden deze hutten een ontspannen uitvalsbasis voor een comfortabel verblijf.
Deze ruime en comfortabele studio’s bieden een rustige, eco-vriendelijke verblijfservaring op slechts een minuut lopen van de belangrijkste programmaruimtes en de douches. De kamers zijn ingericht met oog voor eenvoud en gemak, zodat je moeiteloos kunt schakelen tussen ontspanning, activiteiten en de dagelijkse ritmes van de retraite. Door de ligging dicht bij het hart van het terrein verblijf je in alle rust, zonder ver van alles verwijderd te zijn.
Elke studio beschikt over een kleine eigen badkamer met een verbrandingstoilet, wat praktisch comfort combineert met een bewuste, duurzame insteek. Dankzij de indeling met zowel een tweepersoonsbed als een eenpersoonsbed is deze kamer bijzonder geschikt voor stellen of vrienden die samen reizen. De sfeer is ontspannen, functioneel en gastvrij, waardoor je hier een fijne basis hebt voor een herstellend en zorgeloos verblijf.
Deze knusse blokhutkamer ligt iets verder van de centrale programmaruimtes en biedt daardoor een rustige, intieme sfeer met volop privacy. Het is een fijne keuze voor gasten die graag dicht bij de retraitebeleving willen blijven, maar tussendoor ook behoefte hebben aan stilte en een ontspannen tempo. De warme uitstraling van de cabin zorgt direct voor een huiselijk gevoel, terwijl het praktische comfort uitnodigt om helemaal tot rust te komen na een dag vol yoga, meditatie of andere welzijnsactiviteiten.
Elke kamer beschikt over een eigen badkamer met douche, wat extra gemak en comfort toevoegt aan je verblijf. Het queen bed kan bovendien worden omgezet in twee eenpersoonsbedden, waardoor deze kamer flexibel inzetbaar is voor solo reizigers, stellen of vrienden die samen verblijven. Alles is ingericht om een herstellende nachtrust te ondersteunen in een natuurlijke, serene omgeving.
Deze luxe en comfortabele blokhut ligt iets apart van de hoofdruimtes van het programma en biedt daardoor een rustige, besloten plek om helemaal tot jezelf te komen. Je verblijft hier dicht bij de sfeer van de retraite, maar met net wat meer stilte en privacy om tussendoor op adem te komen en te ontspannen.
Elke blokhut beschikt over een eigen badkamer met douche, wat zorgt voor extra gemak en comfort tijdens je verblijf. De kamer is bovendien flexibel ingericht: het Queen bed kan worden omgezet naar twee eenpersoonsbedden, waardoor deze accommodatie geschikt is voor soloreizigers, stellen of vrienden die samen reizen. Dankzij het knusse karakter en de kalme ligging vormt de blokhut een fijne basis voor rust, reflectie en herstel gedurende de retraite.
Tijdens je verblijf kun je kiezen voor een gedeelde of een privé-accommodatie, afhankelijk van de ervaring die je voor jezelf zoekt. De gedeelde optie is ideaal wanneer je het prettig vindt om meer contact te hebben met anderen en te genieten van een sociale, open sfeer. Kies je voor een privéverblijf, dan profiteer je juist van extra ruimte en meer rust, voor een stillere retraite-ervaring.
Welke optie je ook selecteert, de accommodatie is ingericht om ontspanning, comfort en een gevoel van moeiteloze rust te ondersteunen. Zo vind je eenvoudig de juiste balans tussen verbinding en persoonlijke ruimte, of je nu alleen reist of samen met anderen.
Beide verblijfsvormen passen perfect bij een ontspannen wellnessverblijf en bieden een comfortabele basis om tot jezelf te komen en volop te genieten van de retraiteomgeving.
Te midden van de natuurlijke omgeving bieden deze eenvoudige cabins met een transparant dak een rustige plek om dicht bij het ritme van de retraite te verblijven, terwijl je toch helemaal omringd bent door buitenlucht en groen. De cabins liggen op slechts een korte wandeling van de hoofdlocaties van het programma, waardoor je gemakkelijk gebruikmaakt van de gedeelde faciliteiten, zoals douches en spoeltoiletten, zonder in te leveren op privacy en rust.
Elke cabin is ingericht met een tweepersoonsbed en is daarmee een fijne keuze voor solo-reizigers die graag wat extra ruimte hebben, maar ook voor koppels die samen comfortabel willen overnachten. De sobere, opgeruimde inrichting ondersteunt een ontspannen verblijf en nodigt uit om tussendoor echt tot rust te komen. Na yoga, meditatie, workshops en andere wellnessactiviteiten keer je terug naar een eenvoudige, serene plek waar je de lucht boven je ziet en de natuur overal om je heen voelt. Een bijzondere setting voor stilte, herstel en verbinding.
Deze eenvoudige cabin ligt in een rustige, natuurlijke omgeving en biedt een verblijf dat dicht bij de natuur blijft, zonder in te leveren op comfort. Dankzij het heldere dak ervaar je overdag veel licht en een open gevoel, terwijl je toch geniet van een beschutte en ontspannen sfeer. De cabin bevindt zich op loopafstand van de belangrijkste programmaruimtes en van praktische voorzieningen zoals douches en toiletten met spoeling.
De privé canopy cabin is ingericht met een tweepersoonsbed en is daarmee een fijne keuze voor solo-reizigers die graag wat extra ruimte hebben, maar ook voor stellen die samen rustig willen overnachten. De ingetogen stijl, de korte afstand tot de faciliteiten en de directe verbinding met de omgeving maken dit een aantrekkelijke optie voor gasten die eenvoud, gemak en een meer natuurlijke retraite-ervaring waarderen.
Met meer dan 20 jaar ervaring binnen de yogagemeenschap brengt Joanna Sadowski een rustige, nuchtere en tegelijk avontuurlijke energie mee naar elke les, retraite en bijeenkomst die zij begeleidt. Haar werk is diep geworteld in de verbinding tussen lichaam, geest en ziel, en is gevormd door jarenlange leservaring, begeleiding en voortdurende bijscholing. Buiten de studio heeft Joanna haar liefde voor het...
Lees meer
Al van jongs af aan voelt Sarah Connoly zich aangetrokken tot de krachtige verbinding tussen natuur en persoonlijke groei. In haar werk zet ze zich met toewijding in om mensen te helpen veerkracht op te bouwen — in henzelf, binnen hun gezin en in hun gemeenschap. Met meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van avontuurlijke programma’s en programma’s...
Lees meer
Toen Lindsay in 2018 voor het eerst bij The Edge langskwam, voelde het meteen als een plek die helemaal klopte. Als docent yoga, barre en dans brengt ze een rustige, bemoedigende energie mee naar elke sessie. Ze sluit aan bij waar iemand zich op dat moment bevindt in zijn of haar welzijnsreis, zonder druk en met veel aandacht voor ieders...
Lees meer
Wendy Martin is een retraitebegeleider en Edge Community Connector met een zachte, poëtische aanwezigheid die al vanaf het eerste moment rust brengt. Haar kalme, aardende stem nodigt uit om naar binnen te keren en opnieuw contact te maken met wat werkelijk betekenisvol voelt. Vanuit yoga, somatische oefeningen en creatieve expressie verweeft zij klank, schrijven, natuurlijke verf en keramiek tot intuïtieve...
Lees meer
Met haar liefde voor water, natuur en oprechte verbinding creëert Louise een omgeving waarin beweging, adem en stilte moeiteloos samenkomen. Sinds 2012 deelt zij haar ervaring als yogadocent en SUP-instructeur, geïnspireerd door de transformerende ontdekking van SUP-yoga. Haar lessen vinden zowel op het land als op het water plaats en besteden aandacht aan ademhaling, uitlijning, innerlijke waarneming, balans en kracht. Louise...
Lees meer
ma 2 aug – do 5 aug