Begin je woensdagochtend in de rustige omgeving van Meditation Mount met een zachte yogasessie en meditatie onder begeleiding van Lee Ann McGuire. Deze wekelijkse bijeenkomst biedt een warme, toegankelijke plek om even te vertragen, diep adem te halen en opnieuw contact te maken met jezelf voordat de dag echt op gang komt.
De sessie is geschikt voor alle niveaus en combineert bewuste beweging met stille meditatie. Zo ontstaat er ruimte voor balans, aanwezigheid en een gevoel van ontspanning. Of je nu je beoefening wilt verdiepen of de week liever begint met meer helderheid en rust, deze ochtend biedt een herstellende manier om lichaam en geest te centreren.
Elke woensdagmorgen vormt dit een uitnodigend moment om je even los te maken van de dagelijkse drukte en in een serene setting samen te genieten van een gedeelde wellnessbeoefening.
Meditation Mount
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie