Een yogaretraite in het hart van Catalonië
Deze week is opgezet als een uitnodiging om yoga dieper te beleven: rustig, oprecht en met aandacht voor wat zich over tijd ontvouwt. Tussen Banyoles en Girona ligt een landschap dat van nature uitnodigt tot herstel, met ruimte voor yoga, asana’s, meditatie en pranayama in een stille, ondersteunende omgeving.
Je verblijft in Can Campolier, 1734: een karakteristieke 17e-eeuwse Catalaanse boerderij in Porqueres, vlak bij het bijzondere meer van Banyoles. Oude stenen muren omringen een sinaasappelboomgaard, terwijl een zwembad, sauna en het gouden licht van het achterland van de Costa Brava zorgen voor een plek waar je moeiteloos tot rust komt.
Het ritme van de week bepaal je zelf. Tussen de yogasessies door kun je met een e-bike over stille landweggetjes fietsen, naar het middeleeuwse stadje wandelen, een dagtocht maken naar een van de nabijgelegen historische dorpen of een ontspannen middag doorbrengen in Girona. Alles is optioneel, zodat je de week mag invullen zoals het voor jou goed voelt.
Dit biedt je
DE YOGA
De beoefening van deze week verbindt elementen uit Ashtanga-, Sivananda- en Iyengar-yoga en groeit uit tot een vloeiende, therapeutische verkenning van het hatha-yogapad. Je kunt vinyasa verwachten, veel aandacht voor vorm en precisie, en een onderzoekende houding die de kern van de yogalessen raakt. De nadruk ligt op hoe je deze ervaring kunt meenemen in het dagelijks leven, ook na de retraite. Geen franje, maar de diepgang van yoga zelf. Deelnemers dienen minimaal twee jaar consistente yogabeoefening te hebben. Matten, props en alle benodigde materialen zijn aanwezig. De sessies vinden plaats in de mooie Nederlandse schuur of in het hoofdgebouw, afhankelijk van het weer.
DE DOCENT
Emma Spencer-Goodier verweeft taal, verhalen, filosofie en poëzie in haar lessen. Haar benadering combineert helderheid en precisie met kracht en zachte eenvoud. Als senior Yoga Alliance-docent, yogaleraar van een oudere generatie en mentor deelt zij yoga als een manier om voller, eenvoudiger, dankbaarder en meer verbonden met de natuur te leven. Met bijna dertig jaar onderdompeling in de oude yogatradities geeft zij les met integriteit, vreugde, toewijding en devotie.
ACCOMMODATIE
Can Campolier, 1734, ligt in het rustige landschap van Porqueres, slechts enkele minuten van het meer van Banyoles. Het terrein beschikt over oude stenen muren, een zwembad, een sinaasappelboomgaard en het warme licht van het achterland van de Costa Brava. Elke kamer heeft een eigen badkamer of privébadkamer. Daarnaast zijn er een sauna, kluisjes op de kamer, haardrogers, wifi in het hele huis en lokaal geproduceerde toiletartikelen. Massages kunnen ter plaatse worden geboekt. Inchecken kan vanaf zaterdag 14.00 uur, uitchecken uiterlijk de volgende zaterdag om 10.00 uur. Als je vroeg aankomt, kun je je bagage achterlaten en alvast op ontdekking gaan.
HET ETEN
De Catalaanse keuken is een hoogtepunt van de week: lokaal, seizoensgebonden en royaal. Verwacht stevige brunches, driegangendiners en afternoon tea met huisgemaakte cake. Op één avond staat er een maaltijd buitenshuis op het programma. Het menu weerspiegelt het landschap eromheen, met zonrijpe groenten, olijfolie, geurige kruiden en de eenvoud van eerlijke Catalaanse gerechten. De meeste dieetwensen kunnen met voorafgaande kennisgeving worden gehonoreerd. Drankjes zijn verkrijgbaar via de honesty bar; consumpties bij de maaltijden worden apart betaald.
DE OMGEVING VERKENNEN
Oktober is een heerlijke maand om hier te zijn, met warme zon en dagtemperaturen die meestal liggen tussen de lage en midden twintig graden. Er is geen vast programma en alle activiteiten zijn optioneel.
REISADVIES
De dichtstbijzijnde luchthaven is Girona-Costa Brava Airport, op ongeveer 35 minuten van Can Campolier. Gedeelde taxitransfers kunnen worden geregeld; de kosten liggen rond de €60, te delen door de gasten. Je kunt ook via Barcelona El Prat vliegen, vervolgens een rechtstreekse trein naar Girona nemen en daarna met de TEISA E1-bus via Banyoles verder reizen. Wie met de auto komt, rijdt naar Porqueres bij Banyoles; er is beveiligde parkeergelegenheid op het terrein. De aankomstdag is zaterdag 10 oktober 2026.
PRIJZEN
10 – 17 oktober 2026
vanaf
£[PRICE]
per persoon, volpension
Boeken kan worden bevestigd met een niet-restitueerbare aanbetaling van £300
Voor yogales, accommodatie, brunch en avondmaaltijd elke dag
okt 10-16, 2026
Evenement van 7 dag(en)
Dagelijks rooster:
Deze eenvoudige en comfortabele gedeelde accommodatie is ideaal voor gasten die tijdens hun verblijf waarde hechten aan een warme sfeer en een gevoel van verbondenheid. De kamer biedt een praktische basis voor wie vooral wil uitrusten, ontspannen en in alle rust kan deelnemen aan een retraite-ervaring.
Het verblijf is inclusief halfpension, zodat je gedurende de dag kunt rekenen op een prettige balans tussen verzorgde maaltijden en voldoende vrijheid. Dat maakt deze optie bijzonder geschikt voor wie zich wil richten op welzijn en ontspanning, zonder zich druk te hoeven maken over de dagelijkse planning.
Of je nu alleen reist of samen met anderen komt: gedeelde accommodatie biedt een betaalbare manier om volop te genieten van het programma in een rustige, vriendelijke omgeving. Een toegankelijke keuze voor wie comfort, eenvoud en gemeenschap belangrijk vindt.
Deze gedeelde kamer is ideaal voor wie tijdens een retraite kiest voor comfort, eenvoud en een praktische indeling. De ruimte biedt een ontspannen basis om tot rust te komen, met alles wat je nodig hebt voor een zorgeloos verblijf. Dankzij de eigen badkamer geniet je van extra privacy en gemak, terwijl je toch de sociale en toegankelijke sfeer van een gedeelde kamer behoudt.
Voor deelnemers aan een wellnessretraite is dit een prettige plek om na de activiteiten even helemaal te landen. De kamer ondersteunt een rustig dagritme waarin je kunt uitrusten, opladen en je aandacht naar binnen kunt richten. Een fijne keuze voor reizigers die een gastvrije gedeelde setting waarderen, zonder in te leveren op comfort.
Inbegrepen:
Deze elegante kamer is ideaal voor gasten die comfort waarderen en de ervaring graag delen, zonder in te leveren op rust en kwaliteit. De sfeer is zorgvuldig afgestemd op een ontspannen verblijf waarin privacy en verbondenheid mooi in balans zijn. De kamer is beschikbaar voor een verblijf van 7 dagen en beschikt over een eigen badkamer, wat extra gemak en comfort toevoegt aan je retraite.
De ruimte vormt een prettige keuze voor wie op zoek is naar een rustige, verzorgde omgeving met een toegankelijkere opzet. Denk aan een kalme en uitnodigende plek waar je je gemakkelijk kunt terugtrekken voor stille momenten, ontspanning en een vloeiende dagindeling. Alles is gericht op een verblijf dat licht en moeiteloos aanvoelt, terwijl de sfeer warm en verfijnd blijft.
Of je nu deelneemt aan een wellnessretraite, een herstellende ontsnapping zoekt of simpelweg tijd wilt nemen om op te laden, deze gedeelde optie biedt een comfortabele basis voor jouw reis. Met de nodige voorzieningen en de privacy van een eigen badkamer is dit een praktische én stijlvolle keuze voor een serene en memorabele ervaring.
Emma Spencer-Goodier
Prijs
£ 1.380,00