Een verfrissend en herstellend weekend vol yoga, ademwerk, zelfmassage, meditatie, contrasttherapie en Yoga Nidra staat je te wachten. De weekendretraite is inclusief alle lessen, accommodatie, maaltijden, tussendoortjes en drankjes, en is toegankelijk voor alle leeftijden, niveaus en ervaringsachtergronden. Deze intieme retraite ontvangt slechts 7/8 gasten.
Wat je kunt verwachten:
Dit opbeurende weekend is ontworpen om je te laten ademen, bewegen en opbloeien terwijl je de lente in stapt.
Gedurende de retraite word je begeleid in aardende, zachte yogapraktijken met de Zuna Yoga®-methode, Yoga Tune Up® en The Role Model Method®.
Het programma verweeft asana, bandha, pranayama, corrigerende beweging, biomechanica, neurowetenschap en zelfmassage om spanningspatronen los te laten, zelfzorg te ondersteunen en hulpmiddelen voor zelfregulatie op te bouwen, terwijl je opnieuw verbinding maakt met lichaam, adem en geest.
Tiptoe Lodge ligt in het hart van de New Forest, omringd door prachtige wandelroutes. Daarnaast krijg je de kans om contrasttherapie te ervaren, met warme en koude blootstelling via een houtgestookte sauna en een buitenijsbad.
Door het hele weekend heen ondersteunen transformerende Yoga Nidra-oefeningen lichaam en geest, terwijl je ruimte maakt voor wat je verder in je leven wilt laten groeien.
INFORMATIE AANVRAGEN
apr 16-18, 2027
Evenement van 3 dag(en)
Dagelijks rooster:
Deze sfeervolle cottage biedt een comfortabele en praktische verblijfplaats voor kleine groepen of gezinnen die op zoek zijn naar een ontspannen retraiteomgeving. De indeling is zorgvuldig afgestemd op zowel privacy als gemak, waardoor je hier in alle rust kunt landen en genieten van een warm, huiselijk gevoel.
Dankzij de twee slaapkamers en de gezamenlijke leefruimtes is de cottage ideaal voor gasten die graag samen zijn, maar ook behoefte hebben aan ruimte om zich terug te trekken. De ontvangstkamer vormt een prettige plek om samen te komen, terwijl de keuken en badkamer bijdragen aan een zorgeloos en zelfstandig verblijf. Of je nu komt voor een rustige ontsnapping of een verblijf met focus op welzijn, deze cottage biedt een eenvoudige en uitnodigende basis om helemaal tot rust te komen.
Verscholen vlak bij het bos biedt dit knusse huisje een rustige uitvalsbasis voor wie wil vertragen en opladen in de natuur. De serene omgeving nodigt uit tot ontspannen ochtenden, stille avonden en een paar dagen weg van de drukte van alledag.
Het verblijf is ingericht met oog voor comfort en eenvoud, waardoor het een fijne keuze is voor een ontspannen verblijf, een herstellende wellnessbreak of een privéweekend in alle rust. Na een dag buiten is de sauna een heerlijke toevoeging: ideaal om op te warmen, los te laten en helemaal tot jezelf te komen.
Dankzij de intieme sfeer en de natuurlijke ligging is dit een mooie plek voor gasten die privacy, frisse lucht en een kalme setting waarderen. Hier kun je gemakkelijk landen, het nabijgelegen bos verkennen en genieten van een langzamer ritme in een gezellige, uitnodigende omgeving.
Tiptoe Yoga
Prijs
Op aanvraag