Stap even uit de haast van alledag en kom tot rust tijdens een diep ondersteunende yoga retraite op Koh Phangan, Thailand. Deze volledig verzorgde ervaring is geschikt voor zowel beginners als ervaren beoefenaars en biedt alle ruimte om te ontspannen, te herbronnen en een duurzame relatie op te bouwen met yoga, heling en welzijn.
Onder begeleiding van een toegewijd retrateteam volg je tot zes yogalessen per dag, met opties voor verschillende niveaus en de vrijheid om een ritme te kiezen dat bij jou past. Of je nu verlangt naar een zachte, herstellende benadering of juist naar een meer dynamische practice, het programma ondersteunt jouw persoonlijke doelen en geeft je helderheid en vertrouwen om ook na je verblijf verder te groeien.
De retraite verloopt in jouw eigen tempo, maar je staat er nooit alleen voor. Bij aankomst worden je wensen en doelen besproken, zodat er een passend schema voor je kan worden samengesteld. Daarbij kun je kennismaken met yogabasics, dynamische vinyasa, yin, meditatie, pranayama, sound healing, ademwerk, Nidra en aerial yoga.
Het programma is flexibel, met aankomst- en vertrekdata die aansluiten op jouw plannen. De ochtenden beginnen met meditatie of pranayama, gevolgd door ontbijt op het strand en een yogales. In de middag is er ruimte voor Thaise massage, lunch met uitzicht op zee en tijd in de stoomruimte, het ijsbad of het zoutwaterzwembad. Later op de dag kun je kiezen voor yin & restorative yoga of aerial yoga bij zonsondergang, waarna er diner aan het strand volgt en ’s avonds sound healing, Nidra of schrijven.
Je kunt kiezen uit dorms, tuinkamers of verhoogde bungalows en bungalows met zeezicht. Alle kamers beschikken over een eigen badkamer en airconditioning. Tijdens je verblijf geniet je van drie voedzame maaltijden per dag bij The Shell Lounge, het restaurant en de lounge aan het strand, met een menu vol gezonde, smaakvolle gerechten uit zowel de lokale als de westerse keuken. Elke avond wordt het diner bij zonsondergang begeleid door live muziek.
Zomerspecial: 20% korting op alle retraites tussen 15 april en 31 oktober.
De reguliere prijzen voor 2026 zijn inclusief accommodatie, al het eten, dagelijkse yogalessen, een groepsmeditatiecirkel en dagelijkse massage, met uitzondering van het dorm-tarief. Voor verblijven langer dan één week zijn weektarieven beschikbaar en extra nachten kunnen naar verhouding worden berekend.
Om je reservering vast te leggen is na bevestiging van beschikbaarheid een aanbetaling van 150 USD vereist. Het resterende bedrag kan bij aankomst worden voldaan in contanten, per creditcard met 3% bankkosten of via een Thaise bankoverschrijving voor lokale bewoners. De minimumleeftijd voor gasten is 16 jaar.
Deze gedeelde slaapzaal is met zorg ingericht voor gasten die comfort, toegankelijkheid en een vriendelijk prijsniveau waarderen. De accommodatie ligt in een prachtige tuinomgeving en draagt bij aan een ontspannen sfeer, waardoor je helemaal kunt opgaan in de retraite terwijl je toch dicht bij het programma verblijft.
De Yoga Dorm beschikt over 4 stapelbedden en deelt 1 badkamer, wat deze ruimte tot een praktische keuze maakt voor wie graag in een gemeenschappelijke setting verblijft. Je vindt er airconditioning, een ventilator, warm water, een modern toilet, WiFi, een kluisje en een koelkast. Daarnaast is er een privébadkamer aanwezig voor extra gemak.
Schoon, comfortabel en slim ingericht: deze slaapzaal is ideaal voor deelnemers die tussen de sessies, workshops en andere activiteiten door een fijne plek zoeken om uit te rusten en nieuwe energie op te doen.
Deze bungalows liggen iets hoger op het terrein en bieden een rustgevend uitzicht over de tuinen van Ananda, met in de verte de Golf van Thailand en het Nationaal Marine Park. De sfeer is kalm en ontspannen, ideaal voor wie helemaal tot rust wil komen tijdens een verblijf in een natuurlijke wellnessomgeving. Op het balkon kunt u genieten van de frisse buitenlucht, terwijl de hangmat uitnodigt tot lezen, mijmeren of simpelweg niets doen.
Elke bungalow is comfortabel ingericht en beschikt over een eigen badkamer met warm water, airconditioning, een koelkast en een kluisje. Daarnaast heeft u toegang tot een aantal extra faciliteiten die het verblijf nog aangenamer maken: een chloorvrij zoutwaterzwembad, een kruidenstoomsauna, gefilterd drinkwater en wifi. Voor deze accommodatie geldt een minimumverblijf van 4 nachten, waardoor het een uitstekende keuze is voor gasten die echt willen landen en zich volledig willen onderdompelen in een serene setting.
Word wakker met rustgevende vergezichten en een heerlijk gevoel van ruimte in deze serene bungalow. Vanuit de accommodatie kijk je uit over de tuinen, zwembaden, zee en horizon, wat zorgt voor een omgeving die uitnodigt tot volledig ontspannen en opladen. De eenvoudige, elegante inrichting en warme tinten geven de ruimte een vriendelijke, ontspannen sfeer die perfect past bij een verblijf midden in de natuur.
De bungalow is praktisch en comfortabel ingericht, zodat je verblijf zorgeloos aanvoelt. Je beschikt over een eigen badkamer, warm water, airconditioning, een kleine kitchenette met koelkast en een kluisje. Op je balkon kun je rustig neerstrijken in de hangmat en in alle stilte genieten van het uitzicht. Dankzij de fijne ligging en de natuurlijke charme vormt deze bungalow een mooie balans tussen comfort, privacy en een inspirerende omgeving.
Bij Ananda staat Valerie Jeremeijnko aan het roer, met meer dan 35 jaar ervaring in lesgeven en begeleiden. In die jaren heeft zij duizenden studenten en docenten ondersteund op hun persoonlijke en professionele pad. Haar ruime achtergrond vertaalt zich in een rustige, warme aanwezigheid die elke sessie een veilige en inspirerende sfeer geeft. Deelnemers kunnen rekenen op doordachte begeleiding, gedragen door...
Lees meer
16, 3 Hin Kong Rd, Tambon Ko Pha-ngan, Koh Phangan Chang Wat Surat Thani 84280, Thailand
Tambon Ko Pha-ngan