

Jaren geleden kocht ik een aerial yoga-hangmat om inversies te oefenen, dus houdingen waarbij je ondersteboven hangt. De hangmat lag eerst een paar weken thuis voordat ik hem eindelijk ophing en ermee ging werken. Zodra ik ermee begon, merkte ik hoeveel plezier mensen eraan beleefden. Voor mij was dat een echt eureka-moment. Al jarenlang had ik geprobeerd — maar zonder succes — om mensen in de traditionele yogabeoefening meer vreugde, plezier en lichtheid te laten ervaren. Plotseling gebeurde dat wel, dankzij de aerial yoga-hangmat. Dat is iets wat ik nooit ben vergeten.
Sindsdien kan ik alleen maar zeggen dat ik verliefd ben geworden op aerial yoga. Of beter gezegd: op wat aerial yoga mijn cliënten heeft gebracht. Ik geloof dat deze vorm van yoga mensen dichter bij de ervaring van yoga zelf brengt. Het gevoel wordt gekenmerkt door plezier, lichtheid, spontaniteit, bewegingsvrijheid en zijn. Als yogadocent is het een groot voorrecht om mensen naar die plek te mogen begeleiden.
In het begin moest ik mezelf alles aanleren, omdat er destijds nog geen opleidingen bestonden. Ik begon met vrienden, werkte daarna met kleine groepen en startte in 2011 Aerial Yoga London, de enige gespecialiseerde aerial-yogastudio in Londen. Binnen een paar jaar gaf ik het grootste deel van mijn andere yogawerk op en in 2017 draaiden we in de studio tot wel vijftien aerial-yogalessen per week.
In 2017 besloten Agne en ik, na 6 jaar training en workshops in Londen, een pauze te nemen en onze volgende stap te plannen. We verhuisden voor 9 maanden naar India en ontwikkelden in die periode de Air Yoga Training Course, een combinatie van onze ervaring en alles wat we leerden tijdens het geven van duizenden lessen aan een brede groep mensen. We voelen ons nu klaar om anderen te leren hoe ze de Air Yoga-hangmat veilig, artistiek en creatief kunnen gebruiken, zodat zij dat vrolijke “yogagevoel” ook kunnen helpen oproepen.
Adres
Panerių g. 39 - 505, Vilnius
Stad
Vilnius
Land
Lithuania
Adres
Panerių g. 39 - 505, Vilnius