Ashtanga-yogashala Vilnius

In Vilnius vind je een traditionele yogastudio waar de Ashtanga-methode centraal staat en waar beweging, adem en aandacht samenkomen. De lessen zijn gericht op het versterken van lichaam en geest, en bieden een fijne basis voor iedereen die bewuster, fitter en met meer balans in het leven wil staan.

Je kunt hier terecht voor Ashtanga Yoga en contortion-trainingen, met ruimte voor zowel verdieping als ontdekking. Naast introductielessen zijn er groepen voor beginners en gevorderden, zodat iedere deelnemer op een passend niveau kan instappen en groeien.

Ook worden privelessen aangeboden, evenals yogalessen voor medewerkers van bedrijven. Daarnaast organiseert de studio yogakampen, seminars, lezingen en workshops met gastdocenten uit het buitenland, wat zorgt voor inspiratie en nieuwe inzichten binnen de practice.

Wie toe is aan een positieve verandering, vindt hier een betrokken community en een plek om die stap te zetten.