Emily in Yoga

Emily in Yoga is een gastvrije yogaruimte in Ashtead, gevestigd in Parsons Mead Pavilion aan Ottways Lane. In deze rustige omgeving krijgen bezoekers de ruimte om te bewegen, adem te halen en weer in contact te komen met zichzelf via vaste lessen, workshops, retraites en privélessen.

De lessen worden gegeven door Emily en staan bekend als doordacht, ondersteunend en inspirerend. Er ligt veel aandacht op het opbouwen van kracht, flexibiliteit, zelfvertrouwen en een betere uitlijning in de beoefening. De sfeer wordt vaak ervaren als sereen en aardend, waardoor je even afstand neemt van de drukte van alledag.

Je kunt doordeweeks deelnemen aan lessen, met sessies op maandagochtend en -avond, dinsdagavond, donderdagavond en vrijdagochtend. Op woensdag, zaterdag en zondag is de studio gesloten. Of je nu net begint met yoga of na een pauze weer instapt, Emily in Yoga biedt een stabiele en bemoedigende plek om te oefenen.