En Yoga - Yogalessen - Abergavenny

In het hart van Abergavenny, Monmouthshire, biedt deze yogaruimte een rustige en gastvrije plek voor vaste deelnemers en bezoekers. Aan 25 Park St is er ruimte om even los te komen van de drukte van de dag en je te richten op beweging, ademhaling en balans.

De lessen worden gegeven in een warme, geduldige stijl die verschillende niveaus ondersteunt. Volgens deelnemers combineren de sessies ontspanning, rek- en strekoefeningen, balansoefeningen en krachtwerk, met aandacht voor comfort en een gevoel van erbij horen. De sfeer wordt omschreven als kalm en bemoedigend, wat deze plek geschikt maakt voor wie stap voor stap meer vertrouwen in de eigen yogabeoefening wil opbouwen.

Er zijn lessen op donderdagavond, vrijdagochtend en zaterdagochtend. Zo is er wekelijks een klein maar vast aanbod, in een ondersteunende groepsomgeving en op een centrale locatie in Abergavenny.