Mama Shanti – yogaretreat

Deze rustige wellnessplek in Teresópolis, Brazilië, ligt aan Estr. Santa Rita in de wijk Colonia Alpina en wordt omringd door natuur. De omgeving nodigt uit om even afstand te nemen van de dagelijkse drukte, tot rust te komen en opnieuw contact te maken met jezelf.

De sfeer is warm en huiselijk, met veel aandacht voor welzijn en een ontspannen beleving. Het programma bestaat uit gevarieerde, toegankelijke yogasessies, aangevuld met meditatie en ademwerk. Dankzij de gastvrije en betrokken hosts voelen zowel beginners als meer ervaren deelnemers zich snel op hun gemak.

Naast de lessen kunnen gasten rekenen op goed eten, een rustig tempo en voldoende tijd om te genieten van het terrein en de natuurlijke omgeving. De retraite is 24 uur per dag, zeven dagen per week geopend en biedt volop ruimte om buiten te zijn, te ontspannen en deel te nemen aan extra activiteiten naast de yogamomenten.