Aistė Stragytė is een gecertificeerde Jivamukti-yogadocent met een 375 uur JTT-diploma. Met haar stevige basis in deze dynamische yogavorm begeleidt zij lessen waarin beweging, adem en aandacht samenkomen. Haar aanpak nodigt uit om niet alleen fysiek te oefenen, maar ook om met meer bewustzijn aanwezig te zijn op de mat.
Jivamukti yoga staat bekend om zijn energieke flow, verdieping en inspirerende sfeer. In haar begeleiding creëert Aistė een setting waarin deelnemers zich kunnen verbinden met hun lichaam, hun ademhaling en een gevoel van innerlijke focus. Haar lessen zijn geschikt voor wie op zoek is naar een krachtige, bewuste yogabeoefening met ruimte voor zowel uitdaging als verstilling.