Alana begon haar yogareis bijna 30 jaar geleden in een buurtsportcentrum, waar ze ontdekte dat yoga veel meer is dan alleen beweging. Sindsdien heeft ze uiteenlopende stijlen verkend, maar ze keert steeds terug naar de traditionele beoefening. In 2013 rondde ze haar 200-uurs certificering af bij Esperança De Spot in Crescent Park. Haar lessen blijven dicht bij de klassieke wortels van yoga, met veel aandacht voor Hatha yoga, pranayama en meditatie. Via uitlijning, adembewustzijn en innerlijke stilte creëert ze een stabiele ruimte waarin studenten hun practice kunnen verdiepen. Alana gelooft in een aandachtige benadering die zowel lichaam als geest ondersteunt, en helpt studenten balans, zelfinzicht en rust te ontwikkelen. Daarnaast is ze gecertificeerd in Ropes yoga bij Nalin Mann van Kevala Yoga, een ondersteunende methode waarmee ze asana’s veilig en zorgvuldig verrijkt. Buiten de mat put ze inspiratie uit de natuur, tuinieren, haar dieren en tijd met familie en vrienden.