Hallo, ik ben Alex. Ik ontwikkelde Therapeutic Coaching en richtte The Optimum Health Clinic en Conscious Life op. Op deze persoonlijke site kun je mijn boeken, programma’s en de serie In Therapy with Alex Howard ontdekken.
Ik werk met trots samen met bijzondere mensen binnen de bedrijven van de Alex Howard Group.
Bij The Optimum Health Clinic (OHC) vind je persoonlijke, integratieve en evidence-based begeleiding. De online kliniek werd opgericht in 2004 en is gespecialiseerd in ondersteuning bij chronische vermoeidheid, trauma, angst en slaapproblemen. Met cliënten in meer dan 50 landen heeft OHC al meer dan 10.000 mensen begeleid op weg naar optimale gezondheid.
Conscious Life is een toonaangevend online leerplatform met conferenties, cursussen en workshops, met experts zoals Dr Gabor Maté, Marianne Williamson, Ken Wilber, Byron Katie en vele anderen. De superconferenties over trauma, angst, slaap, relaties en vermoeidheid hebben meer dan 1 miljoen mensen bereikt.
Verdiep je persoonlijke ontwikkeling of volg een opleiding tot practitioner via onze cursussen Therapeutic Coaching en Therapeutic Nutrition. Je leert de methode achter het psychologische en voedingswerk van The Optimum Health Clinic kennen, en ontdekt bewezen tools en protocollen die zijn ontworpen om zowel jouw leven als dat van anderen te transformeren.
Ga mee op deze reis terwijl echte mensen trauma, angst en rouw verkennen. Het biedt een inkijkje in therapie vanuit het comfort van je eigen huis.