Hallo, ik ben Alex. Ik ontwikkelde Therapeutic Coaching en richtte The Optimum Health Clinic en Conscious Life op. Op deze persoonlijke site krijg je een intiemere indruk van mijn boeken, programma’s en de serie In Therapy with Alex Howard.
Ik werk met trots samen met een inspirerend team binnen de bedrijven van de Alex Howard Group.
Ontdek persoonlijke, integratieve en evidence-based ondersteuning bij The Optimum Health Clinic (OHC). Deze online kliniek werd opgericht in 2004 en is gespecialiseerd in begeleiding bij chronische vermoeidheid, trauma, angst en slaapproblemen. Met cliënten in meer dan 50 landen heeft OHC al meer dan 10.000 mensen ondersteund op hun weg naar optimale gezondheid.
Conscious Life is een toonaangevend online leerplatform met conferenties, cursussen en workshops met experts zoals Dr. Gabor Maté, Marianne Williamson, Ken Wilber, Byron Katie en vele anderen. De superconferenties over trauma, angst, slaap, relaties en vermoeidheid hebben inmiddels meer dan 1 miljoen mensen bereikt.
Verdiep je eigen persoonlijke ontwikkeling of volg een opleiding tot practitioner via onze cursussen Therapeutic Coaching en Therapeutic Nutrition. Leer de methodiek achter de psychologie- en voedingsaanpak van The Optimum Health Clinic kennen en ontdek bewezen tools en protocollen die zijn ontworpen om jouw leven en dat van anderen te veranderen.
Ga mee op deze reis terwijl echte mensen thema’s als trauma, angst en rouw verkennen. Zo krijg je een indruk van hoe therapie kan voelen, gewoon vanuit het comfort van je eigen huis.