Van nature voel ik me sterk verbonden met avontuur, reizen en de verstillende kracht van yoga. Het helpt mijn lichaam, brengt helderheid in mijn hoofd en houdt mijn hart open voor alles wat het leven te bieden heeft. Na zes decennia leven verwelkom ik de wijsheid die ervaring met zich meebrengt. Ik voel me jong van hart en beweeg door het leven met dankbaarheid voor elke ademhaling. De natuur inspireert me, en vrijheid houdt me in beweging.
Nu mijn kinderen het huis uit zijn, zie ik deze fase als een prachtige herstart: een uitnodiging om te leven met moed, vreugde en intentie. Dat gevoel van gronding had ik niet altijd. Door de jaren heen heb ik meer helderheid, perspectief en een diepe waardering ontwikkeld voor het leven zoals het is. Ik heb geleerd om op mijn eigen manier te leven en liefde en aandacht mee te nemen in mijn relaties.
Mijn intentie is om te delen wat ik heb geleerd — de fouten, de groei en de vreugde — en anderen te ondersteunen bij het creëren van een leven waar zij echt van houden. Ik geef les in het San Francisco Bay Area, online via Insight Timer, en leid yoga- en meditatieretraites over de hele wereld.