Amy Patee brengt een nuchtere, deskundige aanwezigheid mee naar de retraiteomgeving, met inzichten die zijn gevormd door jarenlange toewijding aan oefening en lesgeven. Haar benadering is geworteld in een diep begrip van het lichaam en in de wens om deelnemers te helpen met meer gemak, vertrouwen en aandacht te bewegen.
Als oprichter van Applied Yoga Anatomy + Muscle Activation™ (AYAMA) staat zij bekend om haar werk rond pijnvrije yoga en om haar focus op veiligere, intelligentere beweging. Met meer dan 30 jaar ervaring biedt zij een perspectief waarin anatomie, mindfulness en praktische begeleiding samenkomen op een toegankelijke en tegelijk transformerende manier.
Bij Blue Osa in Costa Rica kunnen deelnemers rekenen op een doordachte ervaring die lichaamsbewustzijn, helderheid en een duurzame beoefening stimuleert. Of je nu je yogapad wilt verdiepen of beweging op een meer ondersteunende manier wilt verkennen, haar begeleiding creëert ruimte voor herstel, leren en een diepere verbinding.