Ananda is een ervaren yoga- en pilatesdocente die elke sessie benadert met aandacht, zachtheid en oprechte zorg. Ze begeleidt Vinyasa, Restorative yoga en Yoga Nidra als ondersteunende praktijken voor het reguleren van het zenuwstelsel, waarbij bewuste beweging wordt gecombineerd met diepe ontspanning. Dankzij haar achtergrond in psychologie en haar huidige studie in holistische voeding en de relatie tussen het moderne dieet en hormonale gezondheid bij vrouwen, brengt ze een brede en doordachte kijk mee in haar lessen.
Voor Ananda vormen rust, beweging en goede voeding de basis voor duurzaam welzijn en geluk. Ze zet zich met veel passie in voor ieders persoonlijke weg naar meer balans en creëert een gastvrije omgeving waarin mensen zich gezien, gesteund en geïnspireerd voelen. Ze spreekt vloeiend Engels en Spaans, en ook een beetje Frans, en geniet ervan om met gasten van Moinhos Velhos in contact te komen via warme gesprekken en gedeelde ervaringen.