

Anna wijdt zich al meer dan tien jaar aan yoga en heeft een band met de beoefening opgebouwd die zich nog altijd verdiept, zowel op fysiek als op filosofisch vlak. Twee jaar geleden rondde zij een 500-uurs docentenopleiding af bij Sampoorna, waarmee zij een stevige basis kreeg in uitlijning, lesopbouw en aandachtig lesgeven. Ook bracht haar pad haar door een jaar van intensieve spirituele studie en beoefening in India en Azië.
In Mysore beoefende zij Ashtanga-yoga onder Vijay Kumar, waar zij haar kennis van traditionele methoden en de discipline van zelfbeoefening verder versterkte. Daarnaast verdiepte zij zich in Hatha-yoga via de leer van Sivananda, terwijl zij in zijn ashram in Kerala werkte. Al meer dan vijf jaar beoefent zij ook hot yoga, begeleid door verschillende docenten. Naast yoga heeft Anna zich intensief met meditatie beziggehouden: zij voltooide meerdere Vipassana-cursussen over de hele wereld, nam deel aan spirituele retraites in Nepal en Thailand en studeerde zenmeditatie in China.
Anna streeft ernaar de ware filosofie van yoga te leven door de principes ervan in het dagelijks leven toe te passen, en laat zich daarbij inspireren door boeddhistische inzichten over mindfulness en compassie. Na een jaar reizen keerde zij terug naar Sampoorna als karma yogi, waar zij opnieuw contact kon maken met docenten en andere studenten kon ondersteunen op hun pad. Zij gaf yogales in Sri Lanka en Turkije en werkt de afgelopen twee jaar regelmatig in Europa. Na haar verhuizing van Spanje naar Boedapest, Hongarije, geeft zij nu les in twee yoga shala’s.
In haar lessen creëert zij een geaarde, aandachtige ruimte waarin studenten zowel de fysieke beweging als de mentale en spirituele dimensies van de yogabeoefening kunnen verkennen.