Ontmoet Arsita Putri – kracht, rust en zelfontdekking in beweging
Arsita’s yogareis begon in 2011, in een periode waarin zij werkte binnen een veeleisende corporate omgeving. Wat startte als een manier om stress beter te hanteren, groeide al snel uit tot veel meer: een plek van stilte, een moment om de geest tot rust te brengen en een kans om opnieuw verbinding te maken met het lichaam. Op de mat vond zij een ruimte voor zelfontdekking, waar beweging, adem en innerlijke rust samen konden groeien.
In 2014 bracht haar liefde voor wellness haar naar een van de grootste wellnesscentra van Azië, waar zij zich verdiepte in uiteenlopende yogastijlen en -praktijken. Vanuit de wens om haar studie verder te verdiepen, voltooide zij in 2015 haar 200-uurs basisopleiding tot docent bij Les Leventhal. Haar toewijding zette zich voort met een gevorderde 300-uurs opleiding, en in 2017 had zij de eer om Les te ondersteunen bij het begeleiden van nieuwe docenten tijdens hun 200-uurs training.
Yoga is voor Arsita een levenslang pad, en zij blijft haar kennis uitbreiden via cursussen, workshops en opleidingen. Haar lessen leggen de nadruk op zelfbewustzijn en lichaamsintuitie, en nodigen studenten uit om aandachtig te luisteren, hun grenzen te respecteren en hun mogelijkheden met zorg te verkennen. Zij is gespecialiseerd in Hatha Flow, Vinyasa, Yoga met Gewichten, Gentle Yoga met Deep Stretch en Yin Yoga voor Stress Release — practices die gericht zijn op versterken, herstellen en opnieuw verbinden met jezelf.
Bij Bali Bliss wil zij een ondersteunende en inspirerende ruimte bieden waarin studenten uit alle achtergronden de vele voordelen van yoga kunnen ervaren.
"Of je nu op zoek bent naar kracht, flexibiliteit, stressverlichting of simpelweg een moment van stilte, ik begeleid je graag op deze mooie reis."