Met meer dan 16 jaar leservaring brengt Caroline een doordachte en opbeurende benadering naar yoga- en barrelessen. Haar sessies combineren Vinyasa-flow, core- en krachtwerk en momenten van volledige ontspanning, waardoor een evenwichtige practice ontstaat die tegelijk energie geeft en herstelt. Dankzij haar warme, speelse energie maakt ze elke les toegankelijk, uitnodigend en plezierig voor iedereen.
Caroline volgt momenteel een opleiding in mat Pilates en neemt deze invloed mee in haar retraite-aanbod. Verwacht een dynamische mix van Pilates-geïnspireerde beweging, energieke yogaflows en diep rustgevende, herstellende elementen, afgestemd op zowel kracht als loslaten gedurende het weekend.
Deze herfst kijkt Caroline er bijzonder naar uit om zich bij Deerstone aan te sluiten voor haar allereerste volledige weekendretraite. Het belooft een prachtige gelegenheid te worden om te bewegen, te ontspannen en te genieten van een verfrissende combinatie van practice en rust in een mooie retraiteomgeving.