Mijn yogapad begon meer dan veertig jaar geleden. In de bruisende muziekscene en later als geluidstechnicus zocht ik naar de innerlijke balans die ik nodig had. Tijdens mijn zwangerschap ervoer ik door de beoefening een diepe verbondenheid, en dat wekte de wens om een retraite te leiden en deze schatten met anderen te delen. Vanuit die fascinatie volgde ik een vierjarige opleiding binnen de traditie van Swami Dr. Gitananda. De veelzijdigheid die ik daar ontdekte, motiveerde me om mijn studie verder te verdiepen met intensieve trainingen bij Shiva Rea in Prana Flow en Daniel Orlansky in Yoga of Energy Flow, evenals Kundalini-yoga, KundaDance, Breathwalk en vele workshops bij Anna Trökes, Cindy Lee, Gurmukh Kaur Khalsa, David Life en Sharon Gannon.
Ik rondde mijn certificering af als yogadocent BDY/EYU en specialiseerde mij als deskundig adviseur voor yoga in de gezondheidsbevordering aan de Alice Salomon Hochschule. Daarna volgden certificeringen als Kundalini-yogadocent (KRI, Yoga Alliance), KundaDance Level 1 en Advanced, en Breathwalk.
Sinds 1999 geef ik les in Vinyasa, Kundalini, yoga voor en na de zwangerschap, maar ook in lessen voor vrouwen met hiv, privélessen en bedrijfssessies. Daarnaast maak ik yogavideo’s, begeleid ik workshops en organiseer ik retraites in Duitsland en daarbuiten. Al 15 jaar geef ik bovendien les in yogadocentenopleidingen.
Yoga beoefend sinds: 1981
Gespecialiseerd in: hatha yoga, yin yoga, pre- en postnatale yoga, privélessen
Opleiding: BDY/EYU
Yoga betekent voor mij: verbinding en acceptatie van mezelf en van het leven als geheel.
Geaccrediteerd door de zorgverzekering