Damian Paglia is een therapeutisch life coach en gecertificeerd holistisch gezondheidsdeskundige met meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar meer verbinding met zichzelf, hun lichaam en hun relaties. Als medeoprichter en wellnessdirector van West Rock Wellness werkt hij op het snijvlak van emotioneel herstel, belichaamde beoefening en integratie in het dagelijks leven.
Zijn focus ligt op relationele coaching voor mensen die omgaan met trauma, levensveranderingen, emotionele ontregeling of complexe ondersteuningsvragen. Zijn werkwijze is geworteld in aanwezigheid, vertrouwen en aandachtig luisteren, en speelt zich vaak af buiten de therapieruimte — tijdens wandelen, samen eten, bewegen of simpelweg het leven delen. Tot zijn cliënten behoren jongvolwassenen, neurodivergente mensen, mannen in herstel of in een overgangsfase, en mensen die zich opnieuw opbouwen na behandeling, rouw of een periode waarin zij zich vastgelopen, overweldigd en onzeker voelden over de volgende stap. Ook ondersteunt hij hoogopgeleide professionals die hun emotionele leven beter willen integreren en meer balans zoeken binnen leiderschapsverantwoordelijkheden.
Damian staat bekend om het creëren van een omgeving waarin cliënten zich emotioneel veilig, begrepen en in staat tot groei voelen. Of iemand nu leert om intense emoties te reguleren, familiedynamieken te verkennen of op een nieuwe manier voor zichzelf op te komen, zijn coaching combineert praktische levensvaardigheden met emotioneel inzicht. Daarbij werkt hij regelmatig samen met therapeuten, psychiaters en families.
Hij behaalde een diploma in inspanningsfysiologie en studio art en volgde opleidingen in voeding en gezondheidsbegeleiding. Zijn gevorderde training omvat bewegingswetenschap, krachtopbouw via de ATG Coach-certificering en het Lifestyle and Wellness Coaching-programma van Harvard Medical School. Daarnaast is hij Kundalini-yogadocent, Usui Master Reiki-beoefenaar en al jarenlang begeleider van integratiegroepen.
Naast individuele begeleiding is Damian een bouwer van gemeenschap. Hij richtte New Haven Ecstatic Dance en het Harmonizer Festival op, en was hoofdorganisator voor het Under 91 Project, het grootste publieke kunstinitiatief van New Haven. Nog altijd ontwikkelt hij welzijnsgerichte evenementen waarin muziek, beweging en heling samenkomen.
Damian is tevens een getrainde en ervaren co-facilitator in Ketamine-Assisted Psychotherapy en mannengroepen. Als geboren en getogen inwoner van New Haven brengt hij diepe lokale wortels en een oprechte liefde voor de kunst- en wellnesscultuur van de stad in alles wat hij doet.
“Mijn coaching draait om mensen helpen zich veilig genoeg te voelen om gezien te worden en sterk genoeg om op te komen dagen voor het leven dat zij willen leiden.”