“Ik ben… IK!” Deze IK straalt nieuwsgierigheid, openheid en spontaniteit uit. Ze stelt graag vragen en verkent met speelsheid, waardoor ik niet alleen een sterke improvisatiekunstenaar ben, maar ook een aandachtige leerling en docent.
Mijn eigen vragen brachten mij eerst van yoga naar verdere opleidingen in uiteenlopende methoden voor zelfonderzoek en therapie, waaronder Realising, Healing Touch, familieopstellingen, gesprekstherapie, Gestalttherapie en yogamassage.
Mijn yogabeoefening heeft zich ontwikkeld met mijn levenservaring. In 2001 opende ik mijn eigen yogacentrum in Stuttgart, en vanaf 2007 runde ik een seminarhuis op Mallorca met focus op yoga, heling en zelfontdekking.
Wat voor mij echter altijd het belangrijkst is gebleven, is een zelfbepaald leven leiden. Daarom leef ik de afgelopen 12 jaar in de “luxe van het eenvoudige leven”, in harmonie met natuur, dieren en mijn eigen groentetuin.
“Een dans van adem, beweging en stilte” vormt de kern van mijn lesgeven. Vandaag begeleid ik mensen op hun weg naar een onbevreesd, authentiek en zelfstandig leven, en bied ik vooral individuele yogasessies en improvisatietheater aan.
Yoga beoefend sinds: 25 jaar
Gespecialiseerd in: adem en het verfijnen van het bewustzijn
Opleiding: Sivananda-yoga, Feng Shui, Realising, Healing Touch, familieopstellingen, gesprekstherapie en Gestalttherapie
Yoga betekent voor mij: een pad inslaan naar zelfbepaald en zelfverantwoord leven.