Mijn persoonlijke reis met yoga begon na drie jaar opleiding in podiumdans aan de Berliner Etage. De yogabeoefening die ik daar eens per week ontdekte, inspireerde mij vanaf het allereerste moment en al snel wilde ik er zo veel mogelijk over leren. In diezelfde periode volgde ik ook een eenjarige opleiding tot kinderdansdocent aan Tanztangente. Daarna rondde ik een vierjarige yogadocentenopleiding af aan de Yoga Akademie Berlin, gevolgd door een gespecialiseerde kinderyoga-opleiding in Mecklenburg bij Petra Proßowsky. In 2024 startte ik bovendien met een nieuwe eenjarige opleiding in In Touch Massage. Talrijke aanvullende opleidingen in Anusara Yoga, meditatie, pilates en Qi Gong hebben mijn kennis verder verdiept en verbreed. Sinds 2008 leid ik met veel plezier groepsreizen door Europa en Bali voor NEUE WEGE Reisen. Ik verbleef jarenlang regelmatig op Bali om mijn yogabeoefening verder te ontwikkelen. In het verleden gaf ik yoga aan kinderen en volwassenen bij onder meer Kinderhilfswerk, White Lotus en Bali Mandala. Yoga is een onlosmakelijk deel van mijn leven, en ik waardeer de veelzijdigheid van de oefeningen en meditaties zeer. Mijn werk met kinderen en jongeren in yoga en dans vervult mij diep; daarom breng ik ook in mijn lessen voor volwassenen graag lichtheid, speelsheid en creativiteit mee. Ik ervaar telkens opnieuw hoe yoga versterkt en in balans brengt op lichamelijk, mentaal en emotioneel niveau, en dat waardeer ik zeer. Het is voor mij steeds weer een groot plezier om deze kennis te delen met mijn yogagroepen.
Yoga beoefend sinds: 1996
Specialisatie: Hatha Yoga
Opleiding: BDY/EYU
Voor mij betekent yoga thuiskomen in het lichaam en de adem, om zo de weg naar tevredenheid en sereniteit te bewandelen. Ik deel deze ervaring graag met mijn deelnemers op retraites.
Geaccrediteerd door de zorgverzekering