Ik ben al vele jaren diep verbonden met yoga en werk als geregistreerd E-RYT® 500-yogadocent. Mijn gedegen 200-uurs Jai Ma Vinyasa Yoga-opleiding legt sterk de nadruk op anatomisch correcte uitlijning en is geïnspireerd door de wijsheid van de vijf elementen. Naast mijn lessen geef ik professionele trainingen en bijscholingen in Yin Yoga en Restorative Yoga, die ik vanuit mijn huis in Nederland samen met mijn gezin ontwikkel.
Mijn holistische kijk op de verbinding tussen lichaam en geest werd verdiept door een jaar intensieve studie in de Traditionele Chinese Geneeskunde en Thaise yogamassage. Als gecertificeerd meditatie- en mindfulnesstrainer en oprichter van het Mindfulness Museum creëer ik bewuste kunstbelevingsretraites in musea en galerieën. Daarnaast richtte ik de transformerende bewegingspraktijk Ecstatic Dance Arnhem op, waar ik ook regelmatig begeleide dansevenementen leid.
Ik breng mijn diverse programma’s graag tot leven in samenwerking met yogastudio’s en culturele instellingen in de Duitstalige regio. Mijn lessen zijn inclusief en beschikbaar in het Duits, Engels en Nederlands, waardoor ik een breed publiek kan bereiken.
Voor mij is yoga bovenal een helende terugkeer naar het innerlijke zelf, het openen van nieuwe wegen in het leven en een diepe verrijking voor het dagelijkse contact met anderen.