
Dorisse Aha is haar hele leven al verbonden met de gezondheidszorg en de opkomende wellnessbeweging, en werkte meer dan 40 jaar als verpleegkundige. Als ademdocent, getraind in diverse technieken, belichaamt en onderwijst zij het bewustzijn van de relatie tussen fysiologie, bewustzijn en geest via de adem. In haar lessen ontdekken deelnemers de basis van het ademhalingssysteem, anatomie en fysiologie, en hoe de verschillende manieren waarop we ademen elk systeem van het lichaam beïnvloeden: cardiovasculair, neurologisch, endocrien, spijsverterings- en immuunsysteem, maar ook onze geest, denkprocessen en uiteindelijk onze ziel. Het oudste woord dat we kennen voor adem is het Latijnse Spiritus. Het een bestaat niet zonder het ander. Dorisse combineert ademwerk met mindfulness en begeleide beweging op zachte muziek, om de ziel te voeden. De mogelijk extatische verkwikking en diepe herbronning die je ervaart wanneer je volledig in lichaam en adem aanwezig bent, is… eigenlijk niet in woorden te vatten.