Eddie Stern is een yogadocent, auteur en spreker uit New York City, bekend om zijn brede en toegankelijke benadering van yoga. Vanuit zijn jarenlange ervaring deelt hij yoga op een manier die zowel geworteld is in de traditie als afgestemd op het moderne leven. Zijn diepgaande kennis van Ashtanga Yoga geeft zijn lessen extra diepgang, terwijl zijn heldere uitleg uitnodigt om yoga niet alleen op de mat, maar ook in het dagelijks leven toe te passen.
Daarnaast ontwikkelde hij The Breathing App, een begeleide ademhalingstool met een rustig tempo die helpt het zenuwstelsel in balans te brengen, stress en spanning te verlichten en de slaap te ondersteunen. Zijn eerste soloboek, One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life, onderzoekt de wetenschap achter yoga en de praktische voordelen ervan. Deelnemers worden aangemoedigd dit boek voorafgaand aan de retraite te lezen, omdat Eddie tijdens het programma op de ideeën ingaat en vragen beantwoordt.