Eli is een yogadocent en meditatieleraar, geboren en getogen op Bali, met meer dan 10 jaar ervaring in yoga. Haar pad begon met Hatha Yoga en breidde zich later uit naar Vinyasa Flow, een dynamische stijl waarin beweging en ademhaling op natuurlijke wijze samenkomen.
Ze volgde intensieve trainingen bij zowel Balinese als Indiase yogameesters, met aandacht voor yogafilosofie, meditatietechnieken en energiewerk zoals Qi-beweging. Die brede achtergrond geeft haar lessen diepgang, rust en een verfijnde gevoeligheid voor wat er in het lichaam en de geest gebeurt.
In haar begeleiding staat wat zij ‘inner yoga’ noemt centraal: het ontwikkelen van bewustzijn voor de verbinding tussen lichaam en geest. Haar sessies nodigen deelnemers uit om te vertragen, opnieuw contact te maken met zichzelf en hun beoefening van mindfulness verder te verdiepen.