
Elle laat zich in haar lessen inspireren door het boeddhistische pad van compassie en vriendelijkheid, wat voelbaar is in haar rustige en stabiele aanwezigheid. Ze beoefent al meer dan 12 jaar yoga en voltooide haar 200-uurs opleiding in 2019 en haar 300-uurs opleiding in 2025. Sinds 2019 deelt ze haar kennis en ervaring als yogadocent, naast haar toewijding aan Vipassana-meditatie.
In haar lessen komen Hatha, Vinyasa en Yin op een zachte, meditatieve manier samen. Zo ontstaat een vloeiende praktijk waarin beweging en verstilling elkaar afwisselen. De sessies nodigen uit om lichaam en geest met elkaar te verbinden, spanning los te laten en meer ruimte te maken voor innerlijke rust en vreugde. Elle’s manier van lesgeven is kalm, aandachtig en ondersteunend, waardoor haar lessen toegankelijk zijn voor iedereen die op zoek is naar een evenwichtige en reflectieve yogabeoefening.