Ernesta is een praktijkbeoefenaar in de psychologie en mindfulness-trainer, en de oprichter van de mindfulness-ruimte “Hour for Yourself”. In haar werk verbindt zij wetenschappelijke kennis met spiritueel inzicht, waardoor er een benadering ontstaat die zowel helder als verdiepend aanvoelt. Vanuit de psychologie biedt zij een stevige basis, maar tegelijk laat zij bewust ruimte voor datgene wat zich niet volledig laat verklaren door de ratio alleen: het mysterie dat een innerlijke reis kan aanwakkeren.
Voor Ernesta ontstaat echte groei in verbinding met een hogere bewustzijnslaag, met God of met het Universum — een bron die ieder mens op een eigen manier kan benoemen. Juist daaruit kunnen betekenis, rust en een dieper gevoel van richting voortkomen. Haar begeleiding nodigt uit tot verstilling, zelfonderzoek en het ervaren van meer innerlijke ruimte.