Als gecertificeerd yogadocent bij Yoga Alliance International combineer ik degelijke theoretische kennis met vele jaren praktijkervaring binnen verschillende yogatradities. Naast mijn werk als reisgids en tijdreiziger ben ik ook freelance journalist. Mijn achtergrond omvat bovendien intensieve vervolgopleidingen, evenals het geven van yogalessen en het begeleiden van inspirerende yogaretraites op vele plekken in deze magische wereld. Ik woon in Straden, in het zuidoosten van Stiermarken, Oostenrijk.
Mijn benadering is jeugdig, dynamisch en met een vleugje humor, altijd verbonden met het dagelijkse leven. Ze schept regelmatig ruimte voor rust, loslaten en naar binnen keren. De nadruk ligt op aandacht voor het huidige moment en op de bereidheid om voortdurende verandering te omarmen. Omdat ieder lichaam uniek is, bestaat er voor elke yogi en yogini een passende weg. Het doel is je te hullen in liefde en vreugde en die houding mee te nemen in het dagelijks leven. Ons leven, vol mogelijkheden, vraagt alleen om een open hart. Voor mij is yoga de zuivere essentie van het leven, de kracht die alles laat stralen.
“Anyone who can breathe can practice yoga.” (Mark Whitwell)
Ik voltooide mijn opleiding bij Susanne Lietz aan Yuna Yoga Graz, met gastdocent David Swenson, die mij liet kennismaken met vloeiende Vinyasa flow-sequenties die geschikt zijn voor elk lichaamstype. Daarnaast volgde ik workshops bij Duncan Wong, Mark Whitwell, Anna Trökes en de Kim-broers. Sinds 2010 werk ik als internationale reisgids voor verschillende organisatoren en als freelance journalist voor diverse print- en radiomagazines.