Giovanna, door velen Gio genoemd, is een gecertificeerde Mat- en Reformer Pilates-instructeur uit Italië en woont inmiddels in Uluwatu. Na jaren in marketing en vastgoed in Australië koos ze bewust voor een heel andere richting: een leven waarin beweging, energie en je echt levend voelen centraal staan.
In haar lessen draait het om uitdaging én motivatie. Gio geeft Pilates in een pittige, energieke stijl waarin je dat herkenbare brandende gevoel zeker mag verwachten. Ze legt de nadruk op gecontroleerde beweging, een goede uitlijning en diepe core-activatie, zodat je met precisie werkt en tegelijk op een veilige, ondersteunende manier je grenzen verkent.
Na een sessie stap je gegarandeerd van de mat met meer kracht, een flinke dosis energie en een bezweet gevoel van voldoening. Haar lessen helpen je om opnieuw verbinding te maken met je lichaam en geven je zelfvertrouwen een krachtige boost.