Gitama biedt een diep holistische en integratieve benadering van heling, gevoed door meer dan 20 jaar ervaring in lichaamswerk, therapie en de healing arts. Zij verweeft uiteenlopende methoden — waaronder Tibetaanse Pulsing, ademwerk, Feldenkrais, Reiki, stemtherapie, massage, craniosacraal therapie en yoga — tot een persoonlijke en unieke ervaring. Haar werk verbindt de wijsheid van oosterse en westerse tradities en begeleidt mensen naar meer balans, helderheid en belichaamde aanwezigheid.
Oorspronkelijk komt Gitama uit Duitsland. Ze bracht tijd door in India om te wonen en te studeren, voordat ze in 2000 naar Costa Rica verhuisde. Daar kwam ze in diepe aanraking met de helingstradities van inheemse Amerikaanse culturen. Naast haar werk als healer is zij ook een toegewijde muzikant, yogadocent en meditatiebegeleider.
Biodynamische craniosacraal therapie
Een zachte, diep herstellende methode die werkt met het hersen- en ruggenmergvocht rondom de hersenen en wervelkolom. Deze therapie ondersteunt de vrije stroom van deze vitale vloeistof en bevordert zowel fysieke als emotionele gezondheid. Ze kan stress, angst en spanning verminderen, de slaap verbeteren, de mobiliteit vergroten en een diepe rust en balans in het zenuwstelsel brengen.
Holistische massage
Een volledige lichaamsmassage die vermoeide spieren verzacht, stress verlicht en de bloedsomloop stimuleert. Deze behandeling ondersteunt diepe ontspanning en een algeheel gevoel van welzijn voor lichaam en ziel.
Deep tissue massage
Een gerichte massage die diep werkt op fascia, spieren en gewrichten. Ze helpt chronische spanning los te laten, het energetische systeem in balans te brengen en de mobiliteit te herstellen. Deze therapie kan zowel een ontspannende wellnesssessie zijn als een doelgerichte behandeling bij specifieke lichamelijke klachten.
Tarotreading
Een intuïtieve en reflectieve reis met behulp van de eeuwenoude wijsheid van de tarot. Deze readings bieden inzicht en helderheid, helpen levenssituaties vanuit een nieuw perspectief te bekijken en openen de deur naar dieper begrip en transformatie.