Hallo! Ik ben Gosia, yogadocente in Hatha en Vinyasa yoga en beoefenaar van sound healing.
Mijn yogareis begon meer dan tien jaar geleden en groeide al snel uit tot een krachtig pad van zelfontdekking en heling. Sindsdien heeft mijn beoefening mij ondersteund in veel uitdagingen in het leven, en leerde ik beter luisteren naar de behoeften van zowel lichaam als geest.
Toen ik besloot mijn geboortestad in Polen achter te laten en naar Londen te verhuizen, verdiepte ik mij nog verder in holistische praktijken zoals meditatie, kirtan en sound healing. Daarbij kreeg ik de kans om van veel inspirerende leraren te leren.
Niet lang daarna voelde ik de roep om naar India te reizen om mijn yoga teacher training te voltooien, en sindsdien geef ik les.
Ik geef en beoefen een breed scala aan yogastijlen. Ik geniet van speelse, dynamische Vinyasa flows die het lichaam wakker maken en het systeem energie geven, maar ook van langzamere, meer balancerende en herstellende lessen. Mijn intentie is om ruimte te creëren, spanning los te laten en het hart te vullen met zachtheid.
Als zangeres en muzikante voelde ik mij van nature aangetrokken tot de oosterse benadering van sound healing. De afgelopen twee jaar heb ik de eeuwenoude wetenschap van klankgenezing verder verkend, en dat is een bijzondere ervaring geweest.
Op dit moment bied ik groepssoundscapes aan, evenals persoonlijke sound massages één op één met therapeutische instrumenten.
Ik kijk ernaar uit je te begeleiden in een ochtend Vinyasa practice, waarin we stress en spanning loslaten via adem en beweging. Daarna rusten we uit en zakken we weg in de helende klanken van singing bowls en bells.