Als lid van het Nashville Ballet kwam Grace French voor het eerst in aanraking met yoga als vast onderdeel van haar training. Wat begon als een verplicht onderdeel, groeide al snel uit tot iets veel diepers. Onder leiding van Daphne en Tom Larkin maakte de les zoveel indruk op haar, dat ze volledig werd gegrepen door de ervaring.
Die eerste kennismaking vormde de basis voor een verdere verdieping in de praktijk. In 2019–2020 voltooide Grace haar 200-uurs yogadocentenopleiding via Sanctuary, waarmee ze haar gevoel voor beweging en adem nog verder ontwikkelde. In haar lessen creëert ze een open, uitnodigende sfeer zonder prestatiedruk, waarin vloeiende, bijna dansante beweging samenkomt met bewuste aandacht. Ze nodigt studenten uit om met gemak te bewegen, de adem te volgen en het lichaam op een expressieve én geaarde manier te verkennen.
Grace voelt zich nog altijd zeer dankbaar richting Sanctuary voor de steun tijdens haar traject en voor de rol die deze opleiding heeft gespeeld in haar weg van ballet naar yogadocent.