Programmaleider Hajime (Harold) Naka uit Kelowna staat bekend als de “Urban Daoist Rebel with a cause & effect” en helpt mensen al sinds 1983 om zich krachtiger, vrijer en meer in verbinding te voelen, van cel tot cel. In zijn begeleiding komen eeuwenoude inzichten samen met een toegankelijke, eigentijdse benadering, waardoor zijn lessen zowel verdiepend als laagdrempelig aanvoelen.
De sessies bieden een rustige, uitnodigende ruimte om te vertragen, opnieuw contact te maken met jezelf en te werken met zachte, maar tegelijk verkwikkende bewegingsvormen uit de traditie van Taiji en Qigong. Deze praktijk ondersteunt lichaam, geest en ziel op een natuurlijke manier en nodigt uit tot meer evenwicht en aandacht.
Of je nu voor het eerst kennismaakt met deze disciplines of al ervaring hebt, Hajime’s stijl helpt je om bewuster te bewegen en een dieper gevoel van welzijn te ervaren.