Ik zet me met hart en ziel in om anderen te ondersteunen tijdens groei, heling en zelfontdekking. Mijn weg begon in Tsjechië, waar ik werkte als leerkracht in het basisonderwijs, en breidde zich later uit naar volwasseneneducatie en therapie gericht op zelfliefde. Dicht bij de natuur leven is voor mij altijd een bron geweest van balans, creativiteit en een echt toevluchtsoord, en een gezonde levensstijl staat centraal in wat ik belangrijk vind.
Ik kwam jaren geleden voor het eerst in aanraking met Laughter Yoga toen ik in Brighton woonde. Ik heb altijd plezier gehaald uit lachen, mijn lichaam bewegen en een positieve stemming voeden, en yoga is al lange tijd een van mijn meest ondersteunende praktijken. Toen ik de wetenschap ontdekte achter vrijwillig lachen en de voordelen daarvan voor het fysieke, mentale en emotionele welzijn, wist ik dat ik Laughter Yoga-docent wilde worden.
Naast lachen ben ik sterk geïnteresseerd in de kracht van de adem en de invloed daarvan op lichaam en geest. Ik volg regelmatig workshops en trainingen om te blijven leren en mijn eigen beoefening te verdiepen. Tegenwoordig woon ik in het Leela Centre, een levendige gemeenschap waar ik mijn gaven deel en regelmatig glimlachen verspreid. Mijn sessies zijn speels, inclusief en diep voedend — een uitnodiging om te ademen, los te laten en opnieuw verbinding te maken met vreugde, lichtheid en de wijsheid van het lichaam.