Heidi Sormaz, Ph.D., E-RYT 500, is een Forrest Yoga Guardian, psychotherapeut en oprichter van Fresh Yoga in New Haven. Met meer dan 20 jaar ervaring in het lesgeven aan zowel studenten als docenten, brengt zij een bijzondere combinatie van wetenschappelijke kennis en lichaamsgerichte wijsheid mee in haar werk. Haar benadering is erop gericht om mensen uit het hoofd te halen en opnieuw contact te laten maken met een meer geaarde, belichaamde vorm van helderheid.
Heidi staat bekend om haar stevige, compassievolle en praktische stijl. In haar lessen ontstaat ruimte om balans, kracht en vertrouwen in het lichaam op te bouwen, met aandacht voor wat er echt speelt. Door een doordachte mix van inzicht, aanwezigheid en toegankelijke begeleiding ondersteunt zij betekenisvolle transformatie op een manier die voelbaar en haalbaar blijft.