Ingrid begon haar yogareis op haar 13e in haar geboortestad in Brazilië, en op haar 17e rondde ze al haar eerste 200-uurs yogadocentenopleiding af. Na tien jaar in de reclamewereld koos ze ervoor het bedrijfsleven achter zich te laten en zich volledig toe te wijden aan yoga en spirituele beoefening. In 2023 verhuisde ze naar Londen om haar studie te verdiepen en haar practice in een nieuwe omgeving verder te ontwikkelen. Sindsdien trainde ze bij gerespecteerde docenten van over de hele wereld en volgde ze aanvullende opleidingen in Ashtanga Vinyasa en Hatha Yoga in Rishikesh, India.
Voor Ingrid is yoga een manier om het leven zowel op als buiten de mat te verrijken. Ze gelooft dat we, met liefde en toewijding, kunnen ontdekken dat wat we buiten ons zoeken, al in ons aanwezig is. Haar kwalificaties omvatten ook Prenatale Yoga en Yin Yoga, en ze is Reiki-beoefenaar binnen zowel de USUI- als de sjamanistische traditie, naast haar werk als kristalheler.